연어덮밥을 먹는게 나을까 아님 편의점 닭가슴살에 현미밥 100그램이랑 김치 80그램 먹는게 나을까?
19일차 스위치온 다이어트에서의 선택에 있어, 연어덮밥과 편의점 닭가슴살과 현미밥, 김치 ...
고추참치나 소스닭가슴살에 현미밥 먹어도돼?
네, 19일차에 접어든 상태라면 다이어트의 흐름이 안정적일 것으로 보입니다. 고추참치와 소...
닭가슴살 먹어도 돼?
네, 닭가슴살은 스위치온 다이어트 1일차에 허용되는 훌륭한 식품입니다! 단백질이 풍부하고 ...
닭가슴살이랑 계란, 양상추로 샐러드 멍어도 돼?
네, 닭가슴살, 계란, 양상추로 샐러드를 만들어 드시는 건 아주 좋은 선택이에요! 특히 스...
정해진 식사시간 외에 간식 먹어도돼? 배고파 계란이나 닭가슴살육포 같은거
4-7일차에 계신 경우, 간식 섭취에 대해 말씀드릴게요. 이 단계에서는 하루 3번의 단백질...
닭가슴살 육포 먹어도돼? 나트륨140mg 탄수화물 3g 당류 3g 단백질 6g 이야
닭가슴살 육포를 간식으로 섭취하는 것은 전반적으로 괜찮습니다! 하지만 몇 가지 고려해야 할...
혹시 롤유부에 두부랑 야채, 닭가슴살 넣어서 먹어도 돼? 그리고 해파리냉채 먹어도 될까?
네, 말씀해 주신 롤유부에 두부, 야채, 닭가슴살을 넣어 먹는 것은 정말 좋은 선택이에요!...
15일차에 단식 후 닭가슴살샐러드 먹고 16일차도 단식 후 샤브&뷔페 한 접시 먹었더니 그 이후로 ...
현재 진행 중인 스위치온 다이어트에서 15일차와 16일차에 단식이 끝난 후 고칼로리 식사를...
오늘 점심에 봉구스 밥버거 참치김치밥버거 반개랑 닭가슴살 먹었는데 괜찮을까
오늘 점심 메뉴는 봉구스의 참치김치밥버거 반개와 닭가슴살인데, 이를 스위치온 다이어트 관점...
4일차인데 닭가슴살 200g을 점심에 먹을거고, 200g에 나트륨 980mg 이 있다는데 먹어도 되...
네, 4일차에 닭가슴살을 점심에 드시는 것은 좋은 선택입니다! 그러나 나트륨 함량이 980...
