스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

단백질 쉐이크 대신 두 끼 식사에 순단백질 함량을 늘여서 먹어도 되나요? 혹은 간식으로 다른 단백질...

단백질 쉐이크 대신 두 끼 식사에 순단백질 함량을 늘려서 섭취하는 것은 가능합니다. 그러나...

단백질 쉐이크 안 먹고 다른 식품으로 대체할 경우 단백질 대신 대체할 수 있는 공급유원은 어떤 것이...

단백질 쉐이크를 대체할 수 있는 다양한 식품들이 있습니다. 여기 몇 가지 추천해드릴게요: ...

단백질 쉐이크의 영양성분이 100g 당 탄수화물 10g, 당류 4g, 식이섬유 2.8g 인데 먹어도...

단백질 쉐이크의 영양성분을 살펴볼 때, 탄수화물과 당류의 함량이 중요한 요소입니다. 제시하...

단백질 쉐이크를 고르는데 필수요소를 알려줘

단백질 쉐이크를 고를 때는 몇 가지 필수 요소를 고려하는 것이 중요합니다. 특히 스위치온 ...

인스턴티 커피가 들어간 huel 카라멜 커피맛 단백질 쉐이크 먹어도 될까요?

인스턴트 커피가 들어간 Huel 카라멜 커피맛 단백질 쉐이크는 1-3일차의 식사 계획에서 ...

저녁 무탄수식단을 오전으로 바꿔도돼? 아침 무탄수화물식단 점심 저탄수화물식단 간식 단백질쉐이크 저녁...

네, 질문해 주셔서 감사합니다! 2주차에 들어서셨다면, 무탄수 단식의 구성은 매우 중요한 ...

단백질 쉐이크 1개를 닭가슴살로 대체해도 돼?

네, 닭가슴살로 단백질 쉐이크를 대체하는 것은 가능합니다! 이 단계에서 중요한 것은 단백질...

단백질쉐이크 대신에 그릭요거트 먹어도 돼?

네, 4-7일차에 그릭요거트를 간식으로 섭취하는 것은 좋은 선택입니다! 그릭요거트는 단백질...

단백질 몇그람먹어야해

스위치온 다이어트의 4-7일차에 해당하는 현재 단계에서는 단백질 섭취가 매우 중요합니다. ...

칼로리는 높으면서 탄수화물 지방 단백질이 골고루 있는 음식이 뭐가있을까? 단백질은 좀 많았으면 좋겠...

칼로리가 높고, 탄수화물, 지방, 단백질이 고르게 포함된 음식 중에서 단백질 함량이 상대적...