다이어트 AI다이어트 고민상담 모음

24시간 단식전에 연어아보카도포케 먹어도돼?꙼̈?꙼̈

네, 2주차에 진행 중이시라면 연어아보카도포케는 좋은 선택이 될 수 있습니다! 이 식사는 ...

단식중에 스타벅스 아이스 잉글리쉬 브렉퍼스트 티 먹어도돼?

2주차에 간헐적 단식을 진행하고 계신 상황이라면, 스타벅스의 아이스 잉글리쉬 브렉퍼스트 티...

24시간 단식중인데 태국 차트라뮤 티를 마셨어 괜찮을까?

24시간 단식 중에 태국 차트라뮤 티를 마시는 것은 조금 조심할 필요가 있어요. 단식 중에...

단식없이 하는 스위치온도 괜찮을까?

네, 단식 없이도 스위치온 다이어트를 진행할 수 있습니다. 기본적으로 스위치온 다이어트는 ...

단식한 날에는 윤동 안해도 되나요

2주차 진행 중 단식한 날, 운동 여부는 개인의 상태와 목표에 따라 다르게 결정될 수 있습...

24시간 단식때 생리통약도 먹으면안돼?

24시간 단식을 할 때 생리통약을 복용하는 것은 약간의 고민거리가 될 수 있습니다. 일반적...

단식은 어떻게 언제해?

스위치온 다이어트를 9일차 진행 중이라면, 단식 방법에 대해 다음과 같이 안내할 수 있습니...

24시간 단식 이후 샤브샤브 먹을건데 고기 선택을 어떤걸로 할까? 돼지pic전지, 돼지목살이랑 한우...

4주차 단계에서 단식 후 식사는 상당히 중요해요. 각각의 고기에 대해 살펴보면: 1. *...

24시간 단식할때 토할거 같으몀 그만해도 되나요

네, 24시간 단식을 진행하는 동안 토할 것 같은 불편함이 느껴진다면 즉시 중단하는 것이 ...

24시간 단식중인데 깜빡 잊어버리고 허브티랑 디카페인 홍차를 마셨네. 단식 무효야?

24시간 단식 중에 허브티와 디카페인 홍차를 마신 것은 크게 걱정할 필요 없는 상황입니다....