김선생 키토 크림치즈 김밥 한줄 먹어도될까?
4주차에 있는 만큼, 스위치온 다이어트를 진행하면서도 허용 식품의 범위와 식사 규칙을 잘 ...
12일차 점심에 삼각김밥 먹어도됨?
12일차 점심에 삼각김밥을 먹고 싶다면, 좀 신중해야 해요. 스위치온 다이어트 2주차는 간...
밥 반공기랑 단무지 한 줄 들어간 김밥 한줄 ㄱㅊ?
3주차에 들어간 상태라면, 밥 반공기와 단무지가 들어간 김밥 한 줄은 간편한 선택이 될 수...
백미, 계란, 참치, 당근, 묵은지, 양배추, 깻잎으로 만든 키토김밥 먹어도 되나요
4-7일차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 현재 단계에서의 식사는 저탄수화물 일반식을...
키토김밥 먹어도 되나요?
네, 4-7일차 스위치온 다이어트 중에 키토김밥을 섭취할 수 있습니다. 하지만 몇 가지 주...
아침 두유, 간식 쉐이크+계란 김밥 3알, 점심: 두부, 돼지고기, 저녁 초콜릿 두 알 괜찮아? 안...
안녕하세요! 7일차 진행 상태에서 드신 식사에 대해 상담해 드릴게요. 스위치온 다이어트에서...
저녁에 단쉐 대신 키토김밥 먹어도 될까 ㅜ
저녁에 키토김밥을 드셔도 괜찮습니다! 하지만 스위치온 다이어트의 4-7일차 진행 중에는 몇...
저탄수 식단으로 키토김밥 만들어먹고싶은데 김 계란 우엉볶음 당근 크래미만 넣고 만들어서 먹어도될까여
키토 김밥을 만들고 싶으시군요! 4-7일차 스위치온 다이어트를 진행 중이라면 적절한 재료 ...
16일차 단식시간잘지켰는데 저녁으로 참치키토김밥이랑 계란국(계란2+홍게액한숟갈+물) 어때요
16일차에 접어든 것을 축하드립니다! 지금 단계에서는 이미 지방을 에너지원으로 사용하는 데...
당질제한식인데 키토김밥 먹어도 돼?
네, 스위치온 다이어트 11일차에 키토김밥을 먹는 것은 괜찮습니다! 키토김밥은 저탄수화물,...
