저탄수화물식이면 곤약밥 햇반 ㄱㄴ? 일반 햇반이면 얼마나 가능?
곤약밥 햇반은 저탄수화물 식단에 적합한 선택입니다. 곤약은 탄수화물 함량이 거의 없고, 식...
8일찬데 아침: 단쉐 점심: 냉동곤약닭가슴살(탄수 57g), 닭가슴살 저녁: 순두부 반 봉, 계란 ...
식단을 살펴보면 전반적으로 좋은 방향으로 가고 있는 것 같습니다! 각 식사의 성분과 구성이...
곤약면이너 곤역 메밀면 먹어도 되? 50칼로리 안돼
네, 2주차 스위치온 다이어트 중에 곤약면이나 곤약 메밀면을 섭취하는 것은 가능합니다! 곤...
1주찬헤 현미귀리곤약밥하고 렌틸콩귀리곤약밥허고 병아리콩귀리곤약밥 중에서 뭐가 좋아
스위치온 다이어트에 있어 건강한 탄수화물 선택이 매우 중요해요! 현미귀리곤약밥, 렌틸콩귀리...
곤약 쫀드기 먹어도 되나요
곤약 쫀드기는 다이어트에 비교적 적합한 간식으로 간주됩니다. 곤약은 주로 물로 만들어지고 ...
곤약면으로 까르보나라 파스타 해먹어도 괜찮을까?
곤약면으로 까르보나라 파스타를 만들어 먹는 것은 스위치온 다이어트에서 허용되는 저탄수화물 ...
햇반 현미귀리곤약밥 150g짜리 하나 다 먹어도 돼? 열량은 165kal이고 탄수는 37g이야. 식...
햇반 현미귀리곤약밥 150g을 먹는 것은 가능합니다. 그러나 몇 가지 사항을 고려해야 해요...
인스턴트 곤약밥 먹어도되?
4-7일차 단계에서 인스턴트 곤약밥을 섭취하는 것은 가능합니다. 곤약밥은 저칼로리, 저탄수...
전분대신 타피오카 분말, 잔탄검, 곤약가루등으로 대신 쓸 수 있을까요?
네, 전분 대신 타피오카 분말, 잔탄검, 곤약가루 등을 사용하는 것은 가능합니다. 이러한 ...
곤약젤리 먹어도 돼?
곤약젤리는 스위치온 다이어트를 진행하는 1-3일차 동안에 도움이 될 수 있는 간식 중 하나...
