스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

곤약으로 우동 해먹어도 되나요?

네, 4-7일차에 곤약으로 우동을 해 먹는 것은 좋은 선택이 될 수 있습니다! 곤약은 칼로...

우동 곤약 해먹어도 되나요?

우동 곤약은 스위치온 다이어트를 진행 중인 1-3일차 식단에 적합하지 않습니다. 이 시기는...

곤약 먹어도 되나요

네, 곤약은 스위치온 다이어트에서 허용되는 식품 중 하나입니다! 곤약은 낮은 칼로리와 높은...

곤약젤리 먹어도되?

네, 곤약젤리는 유지기 동안 간식으로 섭취해도 괜찮습니다! 곤약젤리는 칼로리가 매우 낮고 ...

카레 100칼로리짜리 먹어도 될까? 밥은 현미곤약밥으로 먹을꺼야

네, 유지기 동안 카레 100칼로리짜리와 현미곤약밥은 잘 조합될 수 있어요. 현미곤약밥은 ...

곤약으로 된 면 먹어도되?

네, 곤약으로 만든 면은 스위치온 다이어트의 4-7일차에서 섭취해도 괜찮습니다. 곤약은 탄...

1~3일차에 저당 0칼로리 곤약젤리 먹어도 돼?

곤약젤리는 보통 저당, 저칼로리 식품으로 알려져 있어, 1~3일차의 스위치온 다이어트 초기...

곤약떡이랑 닭가슴살소세시로 만든 소떡소떡 하나 먹어도돼?

2주차에 접어들면서 식단 조절이 더욱 중요해지는 시기입니다. 곤약떡은 탄수화물 함량이 낮고...

곤약떡 소량 먹어도돼?

네, 곤약떡은 스위치온 다이어트 2주차에 소량 섭취해도 괜찮습니다. 곤약은 칼로리가 낮고,...

곤약면이너 곤역 메밀면 먹어도 되? 50칼로리 안돼

네, 2주차 스위치온 다이어트 중에 곤약면이나 곤약 메밀면을 섭취하는 것은 가능합니다! 곤...