다이어트 AI다이어트 고민상담 모음

7일차 저녁 단백질 쉐이크 안 먹어도 돼?

네, 7일차 저녁에는 단백질 쉐이크를 꼭 먹어야 하는 것은 아닙니다. 하지만, 저녁 식사 ...

1일차인데 단백질쉐이크에 아몬드브리즈(프로틴) 타먹어도돼?

네, 1일차에는 단백질 쉐이크에 아몬드브리즈(프로틴)를 타서 섭취해도 괜찮습니다! 아몬드브...

단백질쉐이크에 아몬드브리즈 언스위트 타먹어도돼?

네, 단백질 쉐이크에 아몬드브리즈 언스위트(무가당 아몬드 우유)를 타서 드셔도 좋아요! 아...

단백질바는 먹어도돼?

4-7일차에 있는 스위치온 다이어트를 진행 중이라면, 단백질바를 섭취할 수 있는지에 대해 ...

식단중에 단쉐를 한번 더 마셔도 될까? 정해진 식단대로라면 하루에 단백질을 80g 정도 먹게 되는데...

네, 4-7일차에 해당하신다면 단백질 섭취를 조금 더 늘리는 것도 가능합니다. 스위치온 다...

단백질쉐이크를 먹는데 헬스 하는 사람들이 먹는 단백질쉐이크를 먹어도 될까??

네, 헬스 하는 사람들이 먹는 단백질 쉐이크를 드셔도 됩니다! 다만, 스위치온 다이어트의 ...

단백질쉐이크 당류 9g 먹어도돼? 공복 시간 동안 약이나 유산균은 먹어도 되나요? 유산균 멜라토닝 ...

네, 1-3일차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 이 단계에서는 가능한 한 단백질 쉐이...

수크랄로스 들어있는 단백질쉐이크 괜찮아?

수크랄로스가 들어있는 단백질 쉐이크에 대해 말씀드리자면, 기본적으로 수크랄로스는 인공 감미...

단백질 쉐이크에 감미료가 들어가있잖아? 허용되는 성분/ 안되는 성분 구분해줘

단백질 쉐이크에 포함된 감미료는 성분에 따라 허용 여부가 달라질 수 있어요. 스위치온 다이...

단백질 쉐이크 마시면 입술 닿는 곳을 닦아도 뾰루지가 올라오는데 왜 그런걸까요??

단백질 쉐이크를 마신 후 입술 주변에 뾰루지가 생기는 이유는 몇 가지가 있을 수 있습니다....