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단백질 쉐이크의 칼로리는 개인의 다이어트 목표와 신체 상태에 따라 다를 수 있지만, 스위치...
1-3일차 스위치온 다이어트 단계에서는 주로 단백질 쉐이크를 통한 단백질 섭취를 권장하며,...
네, 1-3일차 진행 중에 하루에 단백질 쉐이크를 하나만 섭취하는 것은 조금 부족할 수 있...
네, 배가 안 고프다면 간식으로 단백질 쉐이크를 꼭 마실 필요는 없습니다. 스위치온 다이어...
네, 아침에 저탄수화물 식단을 섭취하고 점심에 단백질 쉐이크를 먹는 방식은 가능합니다! 이...
저녁 6시에 단백질 쉐이크를 섭취하고 다음 날 아침 7시에 일어난다면, 첫 단백질 쉐이크는...
배가 안고프면 단백질 쉐이크를 건너뛰는 것이 가능하지만, 스위치온 다이어트 측면에서는 가능...
스위치온 다이어트를 진행하시면서 저녁에 마지막 쉐이크를 섭취한 후 배고픔을 느끼는 것은 이...
네, 질문주신 내용에 대해 답변드리겠습니다! 현재 진행하고 계신 스위치온 다이어트의 4-...
프로틴 그래놀라 제로슈가에 대한 질문 감사합니다! 25일차 진행 중이시라면, 간식 선택에서...
