스위치온 AI이거 먹어도 돼요?
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스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

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쌈장 언제부터 가능한가요?

4-7일차아침여성

스위치온 다이어트의 4-7일차에서는 허용 식품의 범위가 확장되며, 점심 식사에 일반식이 포...

스위치온 다이어트에 꿀이나 알룰로스 허용이야? 섭취 가능한 견과류도 알려줘

스위치온 다이어트에서 꿀과 알룰로스의 허용 여부는 다음과 같습니다. 1. **꿀**: 꿀...

골절로 인해 입원치료 받는 중이라 운동이 불가능한데 스위치온 다이어트에 영향을 많이 끼칠까요?

골절로 인해 입원 치료 중이라면 운동이 제한되는 상황이므로, 스위치온 다이어트에 미치는 영...

1주차 음용 가능한 차는?

스위치온 다이어트 1주차에는 음용 가능한 차로 **녹차**와 **허브티**가 허용됩니다. ...

든든하게 먹을 수 있는 가능한 요리

4-7일차저녁남성

4-7일차 스위치온 다이어트에 적합한 저녁 식사로는 다음과 같은 요리를 추천합니다. 이 시...

단식 후 찜닭, 아구찜, .. 가능?

3주차저녁

3주차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요. 단식 후 찜닭이나 아구찜을 드시는 것에 대해 ...

2주차에 체다치즈 가능한가요?

2주차에 체다치즈를 섭취하는 것은 가능합니다. 스위치온 다이어트에서는 2주차부터 허용되는 ...

2주차에 샐러드 안에 포함된 소량의 크렌베리 섭취 가능?

2주차에 샐러드에 소량의 크렌베리를 포함해도 되는지에 대한 질문에 대한 답변입니다. 스위...

2주차 견과류 한줌 허용인데 땅콩도 가능할까?

2주차간식여성

2주차에 허용된 견과류 한 줌의 경우, 땅콩은 포함되지 않는 것이 일반적입니다. 스위치온 ...

단식 중 디카페인 커피 가능?

스위치온 다이어트 중 단식 기간에 디카페인 커피를 드시는 것은 일반적으로 허용됩니다. 디카...

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🔥가장 HOT한 질문

  • 14-7일차에는 소고기는 먹으면 안돼? 샤브샤브가 먹고싶어서
  • 2소고기가 3주차부터인데 2주차부터 되는줄 알고 저녁에 한번 먹었...
  • 35일차 저녁에 술 약속이 있어. 다이어트 시작전에 있던 약속이라...
  • 4저녁 무탄수식 식사할때 현미밥 두 숟가락정도 먹어도 될까?
  • 5오늘 단식하고 석식인데 깍두기달걀볶음밥, 종합어묵국,, 구운단호...

✍️다이어트 칼럼

  • 한국판 위고비 나온다! K-비만 치료제 개발 전쟁, 승자는?
  • 풍자가 18kg 뺐는데… 다이어트 정체기, 도대체 왜 오는 걸까?
  • 8개월 만에 ‘90→59kg’?! 김다예, 위고비 안 써도 된 이유

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