스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

하이디라오 먹어도돼? 버섯탕 건희소스 가능?

하이디라오처럼 다양한 재료를 조합할 수 있는 샤부샤부는 선택에 따라 스위치온 다이어트에서도...

2주차에 3일동안 잠시 멈추기가 가능한가요?

2주차에 잠시 멈추는 것은 가능하지만, 이 단계에서의 일관성과 지속성이 중요한 만큼 몇 가...

대장내시경2틀전 입니다 밥은 흰쌀밥만 가능한데 점심으로 계란물입힌 두부와 닭가슴살 을 먹으려고 하는...

대장내시경을 앞둔 상황에서 식사를 조절하는 것은 매우 중요합니다. 현재 2주차에 있으면 일...

롯데리아 라이스버거 점심에 가능?

롯데리아 라이스버거는 스위치온 다이어트 관점에서 다소 아쉬운 선택이 될 수 있습니다. 현재...

물에 씻은 배추김치 가능.?

물에 씻은 배추김치는 스위치온 다이어트에서 적당히 섭취할 수 있는 음식 중 하나입니다. 배...

핫소스 가능한가요?

네, 점심 식사에 핫소스를 추가하는 것은 가능합니다! 핫소스는 일반적으로 칼로리가 낮고, ...

두바이 초콜릿이 먹고싶어. 언제부터 가능해?

두바이 초콜릿과 같은 단 음식은 스위치온 다이어트의 금기 식품에 속합니다. 이 다이어트에서...

4일차에 소스 간장에 고추냉이 가능해?

4일 차에는 일반적으로 저탄수화물 식단으로 전환하는 시기입니다. 이 단계에서는 간장과 같은...

간장이나 소금간도 가능할까

네, 간장이나 소금 간의 사용은 가능하지만 조절이 필요합니다. 스위치온 다이어트의 4-7일...

대패삼겹살 가능할까요

대패삼겹살은 스위치온 다이어트의 4-7일차에는 다소 주의가 필요해요. 이 단계에서 허용되는...