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스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

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소불고기 먹어도 되나여

4-7일차점심여성

네, 4-7일차 단계에서 소불고기를 먹어도 됩니다! 하지만 몇 가지 주의할 점이 있어요. ...

돼지고기는 어떻게 해서 먹는게 좋아?

2주차저녁남성

2주차에 돼지고기를 섭취할 때는 몇 가지를 고려하면 좋습니다. 이 단계에서는 지방 함량이 ...

밥먹을때 고기 아무거나 먹어도돼? 돼지고기 소고기 오리고기 양고기 상관없을까?

2주차

스위치온 다이어트 2주차에 접어드셨군요! 이 단계에서는 저탄수화물 식단을 유지하는 것이 중...

닭고기랑 미역으로 만들 수 있는거 알려줘

17일차점심여성

네, 17일차 여성분이신데 닭고기와 미역으로 만들 수 있는 요리를 추천해드릴게요. 스위치온...

삶은 돼지고기 목살부위 130g의 영양성분은?

2주차저녁

오리고기 먹어도 되나요?

4-7일차점심여성

오리고기는 맛있고 영양가가 높은 단백질 원천이지만, 스위치온 다이어트 4-7일차에서 허용되...

소고기는 언제부터 구워먹어도 되지?

스위치온 다이어트에서는 소고기를 포함한 다양한 단백질 식품을 적절히 섭취하는 것이 중요합니...

고기 구워 먹어도 되나요?

4-7일차

네, 고기를 구워 먹는 것은 스위치온 다이어트의 4-7일차에 허용됩니다. 이 단계에서는 저...

소고기 구워 먹어도돼? 4일차

네, 소고기를 구워 먹는 것은 가능합니다! 하지만 스위치온 다이어트에서는 소고기를 선택할 ...

오리고기 먹어도돼?

3주차

3주차에 오리고기를 섭취하는 것은 가능하지만, 몇 가지 사항을 고려해야 합니다. 1. *...

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🔥가장 HOT한 질문

  • 1스위치온 단식후에 뭘먹어야돼?
  • 2스위치온 단식후 어떤 음식이 좋아? 음식명으로 말해줘
  • 32주차부터 4주차까지 점심 저녁을 먹으니까 배안고프면 아침이랑 ...
  • 4유지기에 점심 김치찌개 먹고 저녁 샤브샤브 먹는 건 조금 무거울...
  • 52주차에 족발은 먹어도 될까

✍️다이어트 칼럼

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  • 풍자가 18kg 뺐는데… 다이어트 정체기, 도대체 왜 오는 걸까?
  • 8개월 만에 ‘90→59kg’?! 김다예, 위고비 안 써도 된 이유

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