금지식품없는지 알아봐줘. 구운 돼지고기앞다리살, 소금, 후추, 알배추, 파프리카.
2주차에 계신 여성분의 식단을 고려했을 때, 질문하신 식품들을 살펴보겠습니다. 1. **...
내가 1주차에 먹었던 것들중에 금지식품없는지 알아봐줘. 상추, 돼지고기 수육, 현미라이스페이퍼20g...
4-7일차에 해당하는 스위치온 다이어트의 관점에서 허용되는 식품 리스트를 확인해보겠습니다....
돼지고기 앞다리살 먹어도돼?
네, 3주차에서 돼지고기 앞다리살을 섭취할 수 있습니다. 하지만 먼저 몇 가지 고려해야 할...
묵은지돼지고기김치찜 or 베트남식 치킨쌀국수 or 루꼴라 비프오일파스타 or 탄두리치킨샐러드+크리미...
여성의 다이어트 유지기에서는 균형 잡힌 영양소를 섭취하는 것이 중요합니다. 제시된 점심 메...
점심: 오이 게살 계란 김밥 반 줄+청양 돼지고기 김밥 반 줄을 밥 적게해서 먹었고, 간식: 우동 ...
13일차에 드신 식단을 살펴보면, 김밥과 우동, 그리고 호두과자를 섭취하셨군요. 먼저, 드...
양고기, 돼지고기, 바다장어 중에 뭐가 젤 단백질이 많나
양고기, 돼지고기, 바다장어 모두 단백질 공급원으로 좋지만, 이들 각각의 단백질 함량은 약...
다음 재료들의 영양성분을 비교해주고, 단백질 섭취에 실제로 유의미한 영향을 주는지 알려줘 (한끼 섭...
돼지고기 목살 한끼에 어느정도 양을 먹어야 해? 162cm에 60kg야
스위치온 다이어트를 진행 중이라면 식사량을 적절히 조절하는 것이 중요합니다. 돼지고기 목살...
돼지고기 어느 부위가 제일 좋아 ?
스위치온 다이어트를 고려할 때, 돼지고기는 선택할 수 있는 여러 부위가 있습니다. 최고의 ...
캠핑가는데... 점심으로 떡만둣국 먹고 저녁으로 나베랑 소고기, 돼지고기, 새우구이 먹을 것 같은데...
캠핑을 하면서 식사 계획을 세우고 계시군요! 3주차 진행 중이시니 식사 선택이 다소 헷갈릴...
