스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

삶은 돼지고기 목살부위 130g의 영양성분은?

돼지고기 김치찌개 먹어도돼?? 밥없이

3주차에 돼지고기 김치찌개를 저녁으로 먹는 것은 가능합니다! 다만, 몇 가지 사항을 고려해...

1주차 4~7일 사이에 수육 먹어도 된다고 했잖아?! 여기서 수육은 돼지고기 앞다리살로? 살코기만 ...

네, 1주차 4~7일 사이에는 저탄수화물 일반식으로 수육을 포함할 수 있습니다. 돼지고기 ...

아침 점심 까지 쉐이크로 잘챙겨먹고 저녁으로 돼지고기먹어도 괜찮을까요?

13일차 진행 중이시라면, 스위치온 다이어트 2주차에 해당하므로 저녁에 돼지고기를 섭취하는...

1주차에 구운 돼지고기 먹어도 돼?

스위치온 다이어트 1주차에서는 탄수화물을 최소화하고 주로 단백질과 건강한 지방을 섭취하는 ...

꿔바로우 vs 돈까스 뭐가 낫냐 참고로 꿔바로우도 돼지고기로 만든 거다. 고구마로 만든 거 아니다

꿔바로우와 돈까스 둘 다 돼지고기로 만들어지지만, 영양적인 측면에서 조금 다른 선택지를 제...

돼지고기항정살수육은 무탄수식으로 볼 수 있나요?

네, 돼지고기 항정살 수육은 무탄수 식단으로 적합한 음식으로 볼 수 있습니다. 항정살은 지...

스위치온 4일차 저녁에 돼지고기볶음 먹었는데 괜탆을까툐?

4일차 저녁에 돼지고기 볶음을 드신 것은 일부러 규칙에 어긋나지 않는 선에서 먹었다면 큰 ...

돼지고기마늘쫑볶음 랭쌥 차돌쌀국수 쉬림프커리 중 먹을 수 있는게 있을까

2주차 스위치온 다이어트에서는 저탄수화물 일반식을 중심으로 한 식단을 유지해야 합니다. 질...

불가피하게 태국음식점을 가게 되었는데 캇파오무쌉(태국식 다진 돼지고기 덮밥) 먹어도 되니 ... ?

캇파오무쌉은 태국식 다진 돼지고기 덮밥으로, 일반적으로 밥과 고기가 함께 제공되는 음식이에...