스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

밥대신 탄수화물 조금 들어있는 곤약밥 먹어도되?

네, 4-7일차에 곤약밥을 선택하는 것은 괜찮습니다! 곤약밥은 낮은 칼로리와 탄수화물 함량...

곤약젤리 1주차에 먹어도 되나요

곤약젤리는 칼로리가 거의 없고 식이섬유가 풍부하여 포만감을 주기 때문에 다이어트에 도움이 ...

감자탕 곤약밥 130g이랑 같이먹어도돼?

감자탕과 곤약밥을 함께 먹는 것은 괜찮은 선택입니다! 특히 감자탕은 단백질이 풍부하고 영양...

곤약젤리 먹어도 되나요? 0칼로리 제품으로

네, 곤약젤리는 스위치온 다이어트의 4-7일차에 적합한 간식으로 권장할 수 있어요. 특히,...

저탄수에 현미밥이나 곤약밥 중에 어느것이 더 맞을까요?

4-7일차 스위치온 다이어트에서는 저탄수화물 식단을 유지하는 것이 핵심입니다. 이 단계에서...

3칼로리 곤약젤리 같은 거 먹어도 돼?

네, 3칼로리 곤약젤리는 스위치온 다이어트에 도움이 되는 간식 중 하나예요! 곤약젤리는 기...

곤약밥 먹어도 되나요 ?

네, 곤약밥은 점심 식사에 적합한 선택입니다! 스위치온 다이어트 4-7일차 단계에서는 저탄...

곤약젤리 먹어도됨?

네, 곤약젤리는 스위치온 다이어트에서 허용되는 간식 중 하나입니다! 곤약젤리는 지방이 거의...

저녁에 순두부계란찜을 먹고 호두과자 한알, 곤약팝콘을 먹었어. 배부를 정도는 아니였지만 금기 식품 ...

2주차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 오늘 저녁에 순두부계란찜은 아주 좋은 선택이지...

저탄수화물식이면 곤약밥 햇반 ㄱㄴ? 일반 햇반이면 얼마나 가능?

곤약밥 햇반은 저탄수화물 식단에 적합한 선택입니다. 곤약은 탄수화물 함량이 거의 없고, 식...