스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

무탄수식단 해야하는데 탄수화물25그람 곤약떡 먹으면 안되겠디?

무탄수식단을 시행 중이고 탄수화물 섭취량이 제한되어 있는 상황이라면, 곤약떡은 좋은 선택이...

단식끝내고 저녁에 곤약떡 먹어도 돼?

네, 저녁에 곤약떡을 드셔도 괜찮습니다! 곤약떡은 저칼로리, 저탄수화물 식품으로, 식이섬유...

곤약이랑 쌀 들어간 곤약볶음밥 먹어두대?

2주차에 진행 중이시군요! 점심에 곤약볶음밥을 고려하고 계신다면, 몇 가지 포인트를 체크해...

곤약냉면해서먹어도되?

곤약냉면은 스위치온 다이어트에서 허용되는 건강한 옵션 중 하나입니다. 곤약은 매우 낮은 칼...

곤약젤리 먹어도 돼요?

2주차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 곤약젤리는 저당, 저칼로리의 식품으로 다이어트...

1주차때 단백질쉐이크대신에 곤약볶움밥 먹어도돼?

아쉽게도, 1주차에는 곤약볶음밥과 같은 탄수화물이 포함된 식사는 권장되지 않습니다. 이 단...

곤약볶음밥 먹어도도

곤약볶음밥은 스위치온 다이어트에 잘 어울리는 옵션이 될 수 있습니다. 곤약은 매우 낮은 칼...

식사할때 곤약 먹어도 돼?

네, 곤약은 스위치온 다이어트에서 허용되는 식품 중 하나입니다! 곤약은 저칼로리이면서도 섬...

굽네치킨 오븐치킨이랑 샐러드 비비드 저당양념치킨소스 빼고비움의 곤약현미쌀밥(59kcal) 먹어도돼?

네, 2주차에 해당하는 단계에서 굽네치킨 오븐치킨과 곤약현미쌀밥을 함께 섭취하는 것은 가능...

영 칼로리 곤약 젤리 먹어도 돼??

영 칼로리 곤약 젤리는 다이어트 중에 좋은 선택이 될 수 있습니다! 곤약젤리는 매우 낮은 ...