스위치온 AI이거 먹어도 돼요?
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스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

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외식메뉴추천해줘

3주차저녁

3주차에 적합한 외식 메뉴를 추천해 드릴게요. 스위치온 다이어트에서는 단백질과 야채 중심의...

외식 메뉴 추천해주세요

2주차저녁

2주차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 저녁 외식 메뉴로는 단백질과 채소 위주로 구성...

점심 외식 메뉴 추천해주세요~

유지기점심

점심 외식 메뉴로는 다음과 같은 옵션을 추천드립니다: 1. **구운 치킨**: 껍질을 제...

2주차 점심 메뉴로 연어회 많이 먹어도 돼?

2주차 점심 메뉴로 연어회를 드시는 것은 허용됩니다. 연어는 고단백 식품으로, 건강한 지방...

샐러디 보울 먹어도돼? 먹어도 되면 어떤 메뉴 먹어?

4-7일차점심

스위치온 다이어트 2단계 4-7일차에 해당하는 점심으로 샐러디 보울을 드시는 것은 가능합니...

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🔥가장 HOT한 질문

  • 1삼각김밥 하나 탄수화물이 33g인데 저탄수식에서 밥 반 공기 정...
  • 24-7일차에는 소고기는 먹으면 안돼? 샤브샤브가 먹고싶어서
  • 3두유면 먹어도 될까?
  • 4소고기가 3주차부터인데 2주차부터 되는줄 알고 저녁에 한번 먹었...
  • 53주차에 생리시작하면서도 식단 지켰고 일30분정도 유산소운동해주...

✍️다이어트 칼럼

  • 한국판 위고비 나온다! K-비만 치료제 개발 전쟁, 승자는?
  • 풍자가 18kg 뺐는데… 다이어트 정체기, 도대체 왜 오는 걸까?
  • 8개월 만에 ‘90→59kg’?! 김다예, 위고비 안 써도 된 이유

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