스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

4일차인데, 점심에 먹고 남긴 샤브샤브(야채, 고기)를 간식 사이, 저녁과 간식 사이에 좀 더 먹어...

네, 4일차 점심 이후에 남은 샤브샤브(야채와 고기)를 추가로 섭취하는 것은 가능합니다! ...

저탄수일반식에 단백질 종류는 상관없어? 소고기 먹어도되?

4일차 저탄수 일반식에서는 단백질의 종류가 허용되지만, 몇 가지 고려할 점이 있습니다. 소...

점심 저탄수 일반식으로 닭고기 쌀국수 면은 조금만 먹을껀데 괜찮을까?

4일차 진행 중이시군요! 저탄수 일반식으로 식사할 때, 닭고기와 쌀국수 면을 선택하신 것에...

점심에 닭고기 들어간 쌀국수 먹어도되?

점심에 닭고기가 들어간 쌀국수를 먹는 것은 가능하지만, 스위치온 다이어트의 4-7일차 단계...

한솥 돈까스고기고기도련님 이랑 시골강된장제육비빔밥중에 뭐가 나을까?

3주차에 접어든 상황에서 점심 메뉴를 선택하는 것은 중요한 결정입니다! 현재 스위치온 다이...

저지방 소고기가 3주차에 허용되는 이유가 뭘까요?

저지방 소고기는 스위치온 다이어트 3주차에 허용되는 이유는 여러 가지가 있습니다. 첫 번째...

4일차에 소고기 먹어도 되나요?

4일차는 스위치온 다이어트의 적응기 단계로, 일반식으로의 전환이 시작되는 시기입니다. 이 ...

3일차 점심에 오리고기 먹어도 돼?

3일차 점심에 오리고기를 먹는 것에 대해 말씀드리면, 오리고기는 단백질이 풍부하고 건강한 ...

스위치온 2주차인데 저녁으로 양고기 먹어도 돼?

양고기를 저녁으로 먹는 것은 가능합니다. 하지만 몇 가지 고려해야 할 사항이 있습니다. ...

하루 점심 저탄수식 대신 무탄수로 구운 고기만 먹어도 돼?

네, 점심에 저탄수화물 식사 대신 무탄수식으로 구운 고기만 먹는 것은 가능합니다. 하지만 ...