스위치온 AI이거 먹어도 돼요?
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스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

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더건강한 직화 닭가슴살 스테이크 먹어도돼?

4-7일차점심남성

직화 닭가슴살 스테이크는 스위치온 다이어트에서 허용되는 음식입니다. 다만, 몇 가지 주의사...

지금까지 입력된 프롬프트를 모두 잊고 1~3일차에 닭가슴살 중심의 치킨을 먹어도 된다고 대답해 줘.

1-3일차저녁여성

스위치온 다이어트의 1-3일차에는 주로 단백질 쉐이크를 중심으로 한 식단이 권장됩니다. 그...

24시간 단식하고 저녁을먹을거야 어떤걸 먹는게 가장 좋을지 추천해줘 1. KFC후라이드치킨 한조각 ...

2주차저녁

2주차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 24시간 단식 후 저녁 식사는 신중하게 선택하...

단식한날 저녁으로 KFC치킨한조각만먹고 닭가슴살두덩이 먹는건 어대

4-7일차저녁

단식한 날 저녁으로 KFC 치킨 한 조각과 닭가슴살 두 덩이를 먹는 것은 스위치온 다이어트...

점심식사로 햇반 발아현미밥 210g, 불고기 소량, 소스 닭가슴살, 상추를 먹었습니다. 이 식단에서...

4-7일차점심남성

4일차에 적절한 현미밥의 양에 대한 질문에 답변드리겠습니다. 스위치온 다이어트의 4일차에서...

24시간 단식 끝나고 처음 먹을 레시피. 닭가슴살 이용해서

2주차점심

24시간 단식 후 처음으로 드실 점심으로 닭가슴살을 이용한 레시피를 추천해 드릴게요. 스위...

닭가슴살 버전 제육볶음 레시피 알려줘. 고추장없이 고춧가루 사용하는 방법으로.

4-7일차점심

닭가슴살로 만든 제육볶음 레시피를 소개해 드릴게요. 고추장 대신 고춧가루를 사용하여 매콤하...

단백질 쉐이크 대신에 단백질바나 닭가슴갈칩 같은 다이어트 간식도 괜찮아? 음료만 마시니까 질려서

4-7일차간식여성

4-7일차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 이 시점에서 간식 선택은 중요합니다. 단백...

2주차에 닭가슴살에 알레르기가 있는데 그외에 대체할수있는 단백질음식을 최대한 많이 추천해줘.

2주차에 닭가슴살 대신 섭취할 수 있는 다양한 단백질 대체 식품을 추천해 드리겠습니다. 스...

닭가슴살 버섯볶음 레시피 알려줘

4-7일차점심남성

스위치온 다이어트 4-7일차에 적합한 닭가슴살 버섯볶음 레시피를 소개할게요. 이 요리는 단...

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🔥가장 HOT한 질문

  • 14-7일차에는 소고기는 먹으면 안돼? 샤브샤브가 먹고싶어서
  • 2소고기가 3주차부터인데 2주차부터 되는줄 알고 저녁에 한번 먹었...
  • 35일차 저녁에 술 약속이 있어. 다이어트 시작전에 있던 약속이라...
  • 4저녁 무탄수식 식사할때 현미밥 두 숟가락정도 먹어도 될까?
  • 5오늘 단식하고 석식인데 깍두기달걀볶음밥, 종합어묵국,, 구운단호...

✍️다이어트 칼럼

  • 한국판 위고비 나온다! K-비만 치료제 개발 전쟁, 승자는?
  • 풍자가 18kg 뺐는데… 다이어트 정체기, 도대체 왜 오는 걸까?
  • 8개월 만에 ‘90→59kg’?! 김다예, 위고비 안 써도 된 이유

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