다낭성난소증후군인데 스위치온 다이어트 중간 24시간 단식해도 괜찮아?
다낭성난소증후군(PCOS)을 관리하면서 스위치온 다이어트를 진행하시는군요! 1-3일차에 2...
다낭성난소증후군이어도 스위치온 다이어트 해도 될까?
다낭성난소증후군(PCOS)을 가진 분들이 스위치온 다이어트를 실시하는 것은 가능합니다. 다...
임산부도 스위치온 다이어트 해도되나요?
임산부의 경우 스위치온 다이어트를 수행하는 것은 특히 주의가 필요해요. 일반적으로 스위치온...
스위치온 다이어트 1년에 몇번까지 가능해??
스위치온 다이어트는 일반적으로 4주 프로그램을 기준으로 만들어진 체중 감량 방법이에요. 프...
밀가루 다이어트 대체품으로 전분을 많이 추천하는데 밀가루가 얼마나 함유되어 있길래 금지항목인가요.....
밀가루가 스위치온 다이어트에서 금지되는 이유는 주로 두 가지입니다. 첫째, 밀가루는 탄수화...
스위치온 다이어트 유지기는 얼마나 갖는게 좋아?
스위치온 다이어트의 유지기는 다이어트를 통해 얻은 결과를 지속하는 중요한 단계로, 보통 1...
스위치온 다이어트와 근비대 동시에 가능한지
스위치온 다이어트와 근비대는 동시에 진행할 수 있습니다. 스위치온 다이어트는 체지방 감소와...
샌드위치처럼 채소랑 같이 빵 먹으면 혈당오르는게 절반줄어든다고 다이어트 식단으로 자주뜨고 냉장보관으...
좋은 질문이에요! 스위치온 다이어트에서는 밀가루를 기본적으로 피하라고 권장하죠. 이유는 주...
스위치온 다이어트가 오크베리 아사이볼 먹어도돼?
4주차에 접어든 여성분의 경우라면, 간식으로 오크베리 아사이볼을 선택하는 것은 좋은 아이디...
스위치온 다이어트 중 아사이볼 먹는건 괜찮을까요?
스위치온 다이어트 중 아사이볼을 드시는 것은 조심할 필요가 있습니다. 아사이 베리는 항산화...
