스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

귤 작은거 4조각을 먹었는데 다이어트 처음부터 다시해여할까..?

귤 작은 것 4조각을 드신 것에 대해 걱정하실 필요는 없어요. 스위치온 다이어트의 2주차에...

스위치온 다이어트는 최대 몇달하는걸 추천해?

스위치온 다이어트는 일반적으로 4주간의 집중적인 프로그램으로 구성되어 있습니다. 이 기간 ...

오늘 스위치온 다이어트를 시작하는데 내일 뷔페를 먹기로 했어. 그러면 오늘 한 건 소용이 없을까?

스위치온 다이어트를 시작하는 첫 1-3일차는 몸이 새로운 식습관에 적응하는 중요한 시기입니...

24시간 단식하고 소고기 600그램을 먹었더니 체한거 같아? 원래 단식후에 많이 먹으면 안돼? 나의...

스위치온 다이어트 3주차에 계신 남성분이시군요. 24시간 단식 후 소고기 600그램을 드셨...

스위치온 다이어트 중 실내자전거 인터벌 vs 저강도로 오래

스위치온 다이어트 2주차에 실내 자전거 운동을 고려할 때, 인터벌 훈련과 저강도 지속 운동...

영양소는 적절히 먹었지만 규칙적이게 먹지 않았는데 괜찮을까? 스위치온 다이어트 4일차이고, 구운계란...

스위치온 다이어트 4일차에 계신 것 같네요. 영양소를 적절히 섭취하셨지만 규칙적인 식사 시...

스위치온 다이어트 중도포기를 반복하면 살이 더 안빠지게 될까?

스위치온 다이어트를 중도 포기하고 반복하는 경우, 체중 감량에 부정적인 영향을 미칠 수 있...

스위치온 다이어트 4일차 들어가고 오늘 점심부터 저탄수화물 일반식 먹었거든? 근데 갑자기 설사 비스...

스위치온 다이어트 4일차에 저탄수화물 일반식을 드신 후 설사와 비슷한 증상이 나타난 것에 ...

3주차끝내고 한 3일간은 식단을 잘지키지못할것같아. 근데 폭식을 하진 않을것같고 금기식품을 먹을수도...

3주차를 마치고 잠시 식단을 잘 지키지 못할 상황이라면, 걱정할 필요는 없습니다. 다만, ...

스위치온 다이어트때 만두 먹어도 돼?

스위치온 다이어트 중 만두는 일반적으로 금기 식품으로 분류됩니다. 만두는 주로 밀가루로 만...