닭고기는 반드시 닭가슴살만 먹어야 되나요? 훈제오리 먹어도 되나요?
닭고기를 선택할 때, 반드시 닭가슴살만 먹어야 하는 것은 아닙니다. 스위치온 다이어트에서는...
닭가슴살 먹어도 되나요
4-7일차 스위치온 다이어트에서는 단백질 섭취가 중요합니다. 닭가슴살은 고단백 저지방 식품...
매운 바베큐맛 닭가슴살을 먹으려고 하는데, 당류가 5g이더라구요. 이거 하나랑 샐러드 반이랑 통곡물...
3주차에 드시는 점심 식사에 대해 문의하셨군요. 매운 바베큐맛 닭가슴살이 당류 5g을 포함...
닭가슴살 나트륨 125mg 정도되는거 점심에 먹어도 돠나요?
닭가슴살의 나트륨 함량이 125mg 정도라면, 점심에 드셔도 괜찮습니다. 스위치온 다이어트...
점심으로 달걀후라이 1개, 두부구이 반 모, 닭가슴살, 현미밥, 양배추 이렇게 먹었는데 너무 배가 ...
4-7일차 스위치온 다이어트 단계에서의 점심 메뉴는 꽤 영양가가 높고 건강한 선택입니다. ...
프레퍼스 닭가슴살곰탕 먹어도 되나요?
프레퍼스 닭가슴살곰탕은 스위치온 다이어트 4-7일차에 허용되는 식품입니다. 이 시기에는 하...
양념된 닭가슴살을 먹어도 되나요?
양념된 닭가슴살을 드시는 것은 가능합니다. 그러나 양념의 종류와 성분에 따라 다를 수 있습...
점심으로 닭가슴살 소시지 먹어도 괜찮을까?
점심으로 닭가슴살 소시지를 드시는 것은 스위치온 다이어트 4-7일차에 적합합니다. 닭가슴살...
9일차에 저녁 무탄수 식단 해야하는데 계란1알 닭가슴살100그람 현미밥 50그람 괜찮을까?
스위치온 다이어트 9일차에 저녁 무탄수 식단을 계획하고 계신다면, 현재 제안하신 식단은 약...
당 3g 있는 닭가슴살 먹어도 되나요?
스위치온 다이어트의 1-3일차에 해당하는 경우, 일반적으로는 탄수화물 섭취를 최소화하는 것...
