스위치온 AI이거 먹어도 돼요?
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스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

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닭가슴살 조리법 알려줘

닭가슴살은 스위치온 다이어트에서 매우 유용한 단백질 공급원입니다. 아래는 간단하고 건강한 ...

노브랜드 치킨시져샐러드 먹어도 될까? 치킨은 튀긴 닭가슴살 같아

2주차저녁

노브랜드 치킨 시저 샐러드는 일반적으로 샐러드의 구성 요소와 드레싱에 따라 다르지만, 치킨...

닭가슴살칩 먹어도 될까 나트륨 11그람 탄수화물 1그람 당류 1그람 지방 1.3그람 포화지방 0.3...

3주차

3주차 스위치온 다이어트 진행 중이라면, 닭가슴살칩은 적절한 선택이 될 수 있습니다. 닭가...

오늘이 10일차인데 가슴이랑 엉덩이가 너무 많이 빠졌어요. 가슴이랑 엉덩이 지키는 방법 좀 알려주세...

2주차여성

가슴과 엉덩이가 많이 빠진 것에 대해 걱정하시는군요. 스위치온 다이어트 2주차에 있는 상황...

나트륨 520mg 이고 당류 6g포함된 닭가슴살 스테이크를 채소와 함께 먹어도 되나요

4-7일차점심남성

나트륨 520mg과 당류 6g이 포함된 닭가슴살 스테이크를 채소와 함께 드시는 것은 가능합...

닭가슴살 83.33%, 정제수, 정제소금, 변성전분, 폴리인산나트륨, 제삼인산나트륨, 파로인산나트륨...

스위치온 다이어트에 따르면, 닭가슴살 통조림을 먹는 것은 허용됩니다. 하지만, 해당 제품에...

총 내용량 354g이고 100g당 나트륨 375mg, 탄수화물/당류 0g, 지방 1.8g, 콜레스테...

닭가슴살 통조림캔의 영양 성분을 보면, 100g당 나트륨 375mg, 탄수화물 0g, 지방...

커클랜드 닭가슴살 통조림 먹어도 돼?

커클랜드 닭가슴살 통조림은 스위치온 다이어트에서 허용되는 식품입니다. 닭가슴살은 고단백 식...

당류가 8그람 정도 있는 닭가슴살을 먹어도 될까?

당류가 8그램 정도 있는 닭가슴살을 드셔도 됩니다. 그러나 스위치온 다이어트의 원칙에 따르...

3주차에 대량으로 해놓고 한주동안 도시락 쌀만한 메뉴 한개 추천해주고 레시피도 같이 알려줘. 닭가슴...

3주차남성

3주차에 적합한 도시락 메뉴로 **퀴노아와 병아리콩 샐러드**를 추천합니다. 이 메뉴는 단...

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🔥가장 HOT한 질문

  • 14-7일차에는 소고기는 먹으면 안돼? 샤브샤브가 먹고싶어서
  • 2소고기가 3주차부터인데 2주차부터 되는줄 알고 저녁에 한번 먹었...
  • 3사과에 땅콩버터는 언제부터 먹을 수 있어?
  • 4오늘 단식하고 석식인데 깍두기달걀볶음밥, 종합어묵국,, 구운단호...
  • 5저녁으로 삶은 양배추에 구운통닭 먹어도될까?

✍️다이어트 칼럼

  • 한국판 위고비 나온다! K-비만 치료제 개발 전쟁, 승자는?
  • 풍자가 18kg 뺐는데… 다이어트 정체기, 도대체 왜 오는 걸까?
  • 8개월 만에 ‘90→59kg’?! 김다예, 위고비 안 써도 된 이유

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