스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

포케올데이 연어포케 먹어도돼?

04/22 · 조회 13 · 추천 0

포케올데이 연어포케 시켜먹어도돼?

04/22 · 조회 17 · 추천 0

연어포케 먹어도돼?

연어 포케는 매우 맛있고 건강한 선택이 될 수 있습니다! 스위치온 다이어트 4-7일차에 해...

04/22 · 조회 15 · 추천 0

저녁으로 닭가슴살 포케먹고 간식으로 바나나를 5개나 먹어버렸어..운동도 안했어서 오늘 24시간 단식...

저녁으로 닭가슴살 포케를 드셨다면 단백질 섭취는 잘하신 것 같아요! 하지만 바나나 5개는 ...

04/22 · 조회 10 · 추천 0

3주동안초콜릿과자케익을많이먹고이틀폭식해서지방대사활성화를위해단호박과부채살이들어간포케를 먹을려하는데어때...

안녕하세요! 스위치온 다이어트 유지기에서의 식단 조정에 대해 질문해 주셔서 감사합니다. 초...

04/21 · 조회 18 · 추천 0

닭가슴살 포케 먹어도 돼?

네, 2주차에 닭가슴살 포케를 먹는 것은 좋습니다! 닭가슴살은 단백질 공급원이자 저지방 식...

04/21 · 조회 11 · 추천 0

1주차 4일차에 저탄수식 해야 하잖아. 그때 단호박스쿱이나 고구마, 또는 리코타치즈가 들어간 포케 ...

현재 1주차 4일차에 계신다면, 저탄수화물 식단을 유지하는 것이 중요합니다. 이 단계에서는...

04/21 · 조회 12 · 추천 0

점심으로 포케 먹어도 돼?

3주차에 계신 여성분이 점심으로 포케를 드시려는 것에 대해 이야기해볼게요. 포케는 신선한 ...

04/21 · 조회 9 · 추천 0

포케에 들어있는 스위트콘 먹어도 되나요?

4-7일차 스위치온 다이어트를 진행 중이시라면, 포케에 들어있는 스위트콘은 섭취에 주의가 ...

04/21 · 조회 13 · 추천 0

4일차 점심에 포케, 구운란 2알, 계란말이 먹었고 반 정도 먹었을 때 배부르다고 느꼈는데 다 먹어...

배가 부른 상태는 흔히 경험하는 일이며, 특히 새롭게 도전하는 다이어트 중에는 더더욱 그럴...

04/19 · 조회 10 · 추천 0