스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

질문하러가기

나만 힘든 게 아니에요!
다이어트 고민, 함께 나눠봐요. 😃

최근 인기 질문 🔥

1유부 먹어도 되나요?

어제 단백질 쉐이크 계란 1개, 점심 단백질 쉐이크, 그릭요거트, 간식 볶은병아리콩 서리태 두줌,...

조금 불안한 마음이 드셨겠네요, 하지만 체중 변화는 여러 요인에 의해 쉽게 영향을 받을 수...

08:25 · 조회 6 · 추천 0

저녁으로 소고기스키야끼를 먹을까, 아니면 돼지고기 수육을 먹을까?

4주차

4주차에 접어들면서 몸의 대사 능력이 회복되고 체지방 감량을 극대화하는 시점이므로, 저녁 ...

04/24 · 조회 11 · 추천 0

돼지고기수육 먹어도되나여

4-7일차점심

네, 4-7일차에 돼지고기 수육을 먹는 것에 대해 이야기해볼게요! 이 단계에서는 일반식으...

04/24 · 조회 9 · 추천 0

돼지고기 구이 전문점 가는데 먹을수 있는 부위는?

27일차저녁남성

27일차 진행 중이시군요! 돼지고기를 구이로 즐길 때 허용되는 부위에 대한 정보 드릴게요....

04/23 · 조회 13 · 추천 0

김치랑 볶은 돼지고기는?

4-7일차

4-7일차의 스위치온 다이어트에서는 일반식 도입 단계에서 저탄수화물 식사를 고려하고 있으므...

04/23 · 조회 18 · 추천 0

돼지고기 뒷다리살로 만든 김치찌개 언제부터 섭취가능한가요?

돼지고기 뒷다리살로 만든 김치찌개는 스위치온 다이어트의 진행 단계에 따라 섭취 가능 시점이...

04/22 · 조회 17 · 추천 0

숙주, 부추, 돼지고기목살 같이 볶아서 먹어도 돼 ?

4-7일차점심

네, 숙주, 부추, 돼지고기 목살을 볶아서 드시는 것은 좋은 선택입니다! 4-7일차 단계에...

04/22 · 조회 11 · 추천 0

돼지고기수육 얼마나 먹어도 돼?

4-7일차점심여성

4-7일차 단계에서는 일반식이 도입되는 단계이며, 탄수화물 섭취량을 조절하면서 단백질을 충...

04/22 · 조회 13 · 추천 0

돼지고기 김치찜 먹어도 되나요?

돼지고기 김치찜은 스위치온 다이어트의 식단에 따라 다르게 접근할 수 있습니다. 일반적으로 ...

04/21 · 조회 21 · 추천 0

돼지고기 구운걸 먹어도 돼?

돼지고기를 구워서 먹는 것은 스위치온 다이어트의 기준에 따라 다소 조심스럽게 접근해야 합니...

04/21 · 조회 11 · 추천 0

이전 다음