당근 맘껏 많이 먹어도돼?
점심 시간에 당근을 맘껏 먹는 것은 좋지만, 양에 주의하는 것이 필요해요. 당근은 비타민 ...
당근라페 먹어도 됨?
네, 당근라페를 드셔도 됩니다! 당근은 비타민 A와 섬유소가 풍부하여 다이어트에 도움을 주...
키토김밥에 어울릴 다른 저탄소채소 추천해줘 당근 말구
키토김밥에 잘 어울리는 저탄소채소로는 다음과 같은 선택지를 추천합니다: 1. **오이**...
저탄수식으로 키토김밥 만들어먹을건데 김밥 김에 탄수화물이 9야 괜찮아? 그리고 먹으면 두줄정도로 먹...
스위치온 다이어트 4-7일차에 맞춘 저탄수식 키토김밥을 만드는 것은 아주 좋은 선택이에요!...
양배추+상추+당근라페+오이 샐러드 / 그릭요거트80g+방토마리네이드5알 / 삶은달걀2 / 로제엽떡 ...
24일차에 드시는 식사에 대해 살펴보면, 전체적으로 매우 균형 잡힌 메뉴입니다. 다만, 스...
어제 양배추에 올리브유, 소금, 후추 뿌리고 당근볶음과 모짜렐라치즈 얹어서 계란후라이 2개랑 먹었는...
양배추, 올리브유, 소금, 후추, 당근 볶음, 모짜렐라 치즈, 그리고 계란후라이 2개는 전...
아침 : 단백질쉐이크+저지방우유 점심 : 야채쌈(당근, 파프리카, 배추, 오이), 두부, 양배추 간...
현재 스위치온 다이어트 2주차에 있는 식단을 평가해볼게요! ### 아침 - **단백질쉐이...
점심에 단백질쉐이크에 삶은계란1개 당근스틱2개 먹었는데 괜찮아? 계란도 좋은 단백질원인데 1-3일차...
점심에 단백질 쉐이크와 삶은 계란, 그리고 당근 스틱을 드신 것은 아주 좋은 선택입니다! ...
저녁에 저탄수로먹을 계란,양송이버섯,당근라페로 만들 레시피 추천해줘
스위치온 다이어트 2주차에 맞춰 저탄수화물로 저녁 식사를 준비하는 좋은 방법이네요! 계란,...
당근라페소시지샐러드 먹어도 도ㅐ?
네, 당근라페소시지샐러드를 먹는 것은 괜찮습니다! 이 단계에서는 저탄수화물 식단을 지키는 ...
