스위치온 AI이거 먹어도 돼요?
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스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

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두부전 먹어도 되나요

1-3일차저녁

두부전은 스위치온 다이어트의 1-3일차에 허용되는 식품 중 하나입니다. 이 단계에서는 주로...

두부면, 메밀면 외에 먹어도되는 면종류 추천

3주차점심남성

3주차 스위치온 다이어트 중에 허용되는 면 종류에 대해 말씀드릴게요. 두부면과 메밀면 외에...

제육볶음, 순두부찌개는 먹어도되나요?

2주차점심남성

제육볶음과 순두부찌개에 대해 질문해 주셨네요. 스위치온 다이어트 2주차에서는 저탄수화물 식...

포두부 먹어도 될까요 하루에 몇장까지 가능?

3주차

3주차에 포두부를 섭취하는 것은 가능합니다. 포두부는 고단백 식품으로, 다이어트에 도움이 ...

순두부 또띠아나 리코타 치즈는 먹어도 돼? 각각 대답해

3주차점심남성

### 순두부 또띠아 순두부는 고단백 저칼로리 식품으로, 스위치온 다이어트 3주차에 허용...

두부면에 냉모밀 육수를 먹어도 될까?

3주차저녁남성

3주차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 두부면에 냉모밀 육수를 드시는 것에 대해 말씀...

들기름 두부면 할려는데 소스 만드는법 알려줘

3주차점심남성

들기름 두부면에 어울리는 소스를 만드는 방법을 알려드릴게요. 스위치온 다이어트 3주차에 적...

두부 한모 하루에 한개씩 먹어도 돼?

1-3일차

두부는 스위치온 다이어트의 1-3일차 동안 허용되는 식품 중 하나로, 하루에 한 모씩 섭취...

연두부 순두부 찌개용두부 이런거중 뭐가 제일 나아?

연두부, 순두부, 찌개용 두부는 각각의 특성과 영양 성분이 다르기 때문에, 어떤 것을 선택...

두부, 플레인요거트 마음껏 먹어도 돼?

1-3일차

1-3일차 스위치온 다이어트 단계에서는 두부와 무가당 플레인 요거트를 섭취할 수 있습니다....

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🔥가장 HOT한 질문

  • 1뭐먹어야함. 일반식. 굽네치킨 오리지널 먹어도 됨?
  • 24주 완료하고 디저트 먹고 식단 안지키고 자유롭게 먹었어. 그 ...
  • 31주차에 단백질쉐이크 먹을때 우유에 타서 먹어도 돼?
  • 42주차 첫날인데 아침 쉐이크 점심 저탄수에서 저녁을 양념 없이 ...
  • 54주차에 앞다리살 같은 저지방 육류를 구워먹어도 돼?

✍️다이어트 칼럼

  • 한국판 위고비 나온다! K-비만 치료제 개발 전쟁, 승자는?
  • 풍자가 18kg 뺐는데… 다이어트 정체기, 도대체 왜 오는 걸까?
  • 8개월 만에 ‘90→59kg’?! 김다예, 위고비 안 써도 된 이유

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