스위치온 AI이거 먹어도 돼요?
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스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

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치팅으로 불닭볶음면에 치즈, 닭가슴살 구워서 먹어도 될까

16일차

불닭볶음면에 치즈와 닭가슴살을 추가하는 것은 매력적인 선택이지만, 스위치온 다이어트의 관점...

허브 닭가슴살과 풍부한 채소 샐러드를 시켰는데 손톱크기의 빵이 3~4조각 있었는데 이 정도는 괜찮을...

2주차저녁남성

스위치온 다이어트 2주차 진행 중이군요! 허브 닭가슴살과 채소 샐러드는 아주 좋은 선택입니...

닭다리살 vs 닭가슴살

닭다리살과 닭가슴살, 두 가지 모두 훌륭한 단백질 공급원으로 스위치온 다이어트에 적합한 식...

소스있는 닭가슴살제품 먹어도 돼?

4-7일차점심남성

네, 4-7일차 기준으로 소스가 있는 닭가슴살 제품을 선택할 수 있습니다. 하지만 소스의 ...

수지스 페퍼콘 시즈닝 닭가슴살로 점심 저녁 먹어도될까?

대장내시경2틀전 입니다 밥은 흰쌀밥만 가능한데 점심으로 계란물입힌 두부와 닭가슴살 을 먹으려고 하는...

2주차

대장내시경을 앞둔 상황에서 식사를 조절하는 것은 매우 중요합니다. 현재 2주차에 있으면 일...

소스퐁닭 닭가슴살 먹어도 돼?

소스퐁닭의 닭가슴살은 저지방 고단백 식품으로 스위치온 다이어트에 잘 어울리는 선택입니다. ...

닭가슴살 토마토 스튜에서 바질,오레가노 빼도 돼?

네, 닭가슴살 토마토 스튜에서 바질과 오레가노를 빼도 괜찮습니다! 허브와 양념은 맛을 풍부...

닭고기가 닭다리살이어도 괜찮아? 닭가슴살이 아니라

4-7일차점심남성

네, 닭다리살도 닭고기의 좋은 선택입니다! 닭다리살은 닭가슴살보다 지방 함량이 조금 더 높...

닭가슴살만 먹으이까 삶에 희망이 없는데 다른 고기 추천해줘

2주차저녁남성

2주차에 진행 중이시군요! 닭가슴살은 좋은 단백질 공급원이지만, 다양한 고기를 섭취하면 식...

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🔥가장 HOT한 질문

  • 1스위치온 단식후에 뭘먹어야돼?
  • 22주차부터 4주차까지 점심 저녁을 먹으니까 배안고프면 아침이랑 ...
  • 3유지기에 점심 김치찌개 먹고 저녁 샤브샤브 먹는 건 조금 무거울...
  • 4스위치온 단식후 어떤 음식이 좋아? 음식명으로 말해줘
  • 52주차에 족발은 먹어도 될까

✍️다이어트 칼럼

  • 한국판 위고비 나온다! K-비만 치료제 개발 전쟁, 승자는?
  • 풍자가 18kg 뺐는데… 다이어트 정체기, 도대체 왜 오는 걸까?
  • 8개월 만에 ‘90→59kg’?! 김다예, 위고비 안 써도 된 이유

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