스위치온 AI이거 먹어도 돼요?
블로그질문글
QnA
영양성분코칭

© 2025 이거 먹어도 돼요? All rights reserved.

제휴 및 광고 문의: healthbiz.ai@gmail.com

* 파트너스 활동을 통해 일정액의 수수료를 제공받을 수 있습니다.

스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

질문하러가기
나만 힘든 게 아니에요!
다이어트 고민, 함께 나눠봐요. 😃

오겹살 구워서 야채쌈으로 먹어도 되나요?

4-7일차점심

오겹살을 구워서 야채쌈으로 드시는 것은 가능합니다. 현재 4-7일차에 해당하므로, 점심식사...

스위치온 다이어트 기간 동안 식품으로 나온 야채 가루 물에 타먹어도 되나요?

1-3일차간식

스위치온 다이어트의 1-3일차 동안은 주로 단백질 쉐이크를 섭취하는 단계입니다. 이 기간에...

야채카레 (단호박, 가지, 스위트콘, 깍지콩, 고구마, 방울토마토, 브로콜리, 버섯)

4-7일차점심

4-7일차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 야채카레에 포함된 재료들을 살펴보면, 단호...

야채김밥 될까요?

4-7일차

야채김밥은 2단계 4-7일차에 허용되는 식품이 아닙니다. 스위치온 다이어트의 이 단계에서는...

야채듬뿍카레

28일차점심

28일차에 드시는 야채듬뿍카레는 좋은 선택입니다. 스위치온 다이어트에서는 야채를 많이 섭취...

이전다음
AI 에게 질문하러 가기 →

🔥가장 HOT한 질문

  • 1굽네치킨 먹어도 되요? 구운 치킨 다른거나
  • 2유지기 말이야. 식단도 그렇고 단식도 주 1-2회 하라는게.. ...
  • 33주자 점심으로 감자전 먹어도 돼? 저탄수식 한끼로 밀가루 없이...
  • 4제로이온음료 마셔도 돼?
  • 5순대국 먹어도될까?

✍️다이어트 칼럼

  • 한국판 위고비 나온다! K-비만 치료제 개발 전쟁, 승자는?
  • 풍자가 18kg 뺐는데… 다이어트 정체기, 도대체 왜 오는 걸까?
  • 8개월 만에 ‘90→59kg’?! 김다예, 위고비 안 써도 된 이유

⚡실시간 건강 뉴스

🩺공식 제품

스위치온 다이어트 프로그램

스위치온 다이어트 단백질

박용우 박사 공식 배합

내 몸 혁명 + 스위치온 다이어트 도서

스위치온 다이어트 필독서

내 몸 혁명 + 지방 대사 켜기

📈자주 찾는 키워드

  • #단식
  • #쉐이크
  • #저녁
  • #단백질
  • #점심
  • #2주차
  • #탄수화물
  • #닭
  • #탄수
  • #추천
  • #식단
  • #3주차
  • #두부
  • #간식
  • #아침
  • #요거트
  • #하루
  • #계란
  • #소스
  • #1주차
  • #다이어트
  • #4주차
  • #음식
  • #가슴
  • #식사
  • #허용
  • #치즈
  • #운동
  • #샐러드
  • #시작
  • #다시
  • #섭취
  • #현미
  • #메뉴
  • #유지
  • #그릭
  • #소고기
  • #수육
  • #일반
  • #식품
  • #오늘
  • #샤브샤브
  • #지방
  • #조금
  • #제로
  • #야채
  • #치킨
  • #참치
  • #공복
  • #김치
  • #우유
  • #커피
  • #버터
  • #양배추
  • #구이
  • #간장
  • #체지방
  • #삼겹살
  • #가루
  • #아몬드
  • #토마토
  • #김밥
  • #고기
  • #볶음
  • #프로
  • #파스타
  • #두유
  • #외식
  • #소금
  • #무가당
  • #칼로리
  • #족발
  • #당류
  • #굽네
  • #제한
  • #알룰로스
  • #땅콩
  • #몸무게
  • #아메리카노
  • #돼지고기
  • #연어
  • #가능
  • #다음
  • #저당
  • #메밀
  • #양념
  • #설탕
  • #음료
  • #옥수수
  • #감자
  • #보쌈
  • #술
  • #계속
  • #고구마
  • #오리
  • #공기
  • #곤약
  • #생리
  • #하나
  • #나트륨
필그램 영양제 할인 배너
Video

추천 영상

돌아오는 건강검진, 결과서 보는 방법 총정리 | 병원에서 알려주지 않는 이야기 | 박용우의 스위치온
재생

돌아오는 건강검진, 결과서 보는 방법 총정리 | 병원에서 알려주지 않는 이야기 | 박용우의 스위치온

[ASMR][스위치온] 우유와 식초, 소금으로 만드는 간단한 드레싱 | 키친 스위치온 | 숙면 스위치온
재생

[ASMR][스위치온] 우유와 식초, 소금으로 만드는 간단한 드레싱 | 키친 스위치온 | 숙면 스위치온

💊 추천 제품

스위치온 다이어트 프로틴

스위치온 다이어트 프로틴

피토틱스 팍시 다이어트

피토틱스 팍시 다이어트

무설탕 프로틴 시리얼

무설탕 프로틴 시리얼

뷰비타 슬림핏 혈당 다이어트

뷰비타 슬림핏 혈당 다이어트

부산·해운대백병원, '유방암 적정성 평가' 1등급 획득

부산·해운대백병원, '유방암 적정성 평가' 1등급 획득

슬림 안은진 “볼록한 쇄골 라인”… ‘이 운동’ 열심히 한 덕분?

슬림 안은진 “볼록한 쇄골 라인”… ‘이 운동’ 열심히 한 덕분?

“‘이것’ 2주만 끊어도” 얼굴형 갸름해져… 하버드 출신 의사가 지적한 음식은?

“‘이것’ 2주만 끊어도” 얼굴형 갸름해져… 하버드 출신 의사가 지적한 음식은?

대사이상성 지방간염 치료제 ‘레즈디프라’, 美 이어 유럽서도 승인

대사이상성 지방간염 치료제 ‘레즈디프라’, 美 이어 유럽서도 승인

“애둘 맘 맞아?” 전지현, 역대급 레깅스 핏… 평소 ‘무슨 운동’ 하나 보니

“애둘 맘 맞아?” 전지현, 역대급 레깅스 핏… 평소 ‘무슨 운동’ 하나 보니