체중 변화와 관련된 질문에 대해 매우 중요하고 흥미로운 내용을 다루고 있네요! 초콜릿과자 ...
04/19 · 조회 15 · 추천 0
지방 대사가 활성화된 상태에서 한 번의 과식이 반드시 큰 영향을 미치지는 않지만, 주의가 ...
04/19 · 조회 14 · 추천 0
2주차를 진행 중이시군요! 현재 근육량 감소와 체지방 증가가 관찰된다면, 2주차를 한 주 ...
04/19 · 조회 20 · 추천 0
좋습니다! 19일차에 접어든 만큼 슬슬 본격적으로 다이어트 효과를 느끼기 시작할 때죠. 단...
04/19 · 조회 35 · 추천 0
단백질 쉐이크와 함께하는 우유의 선택은 체지방 감량에 미치는 영향을 고려해야 합니다. 아래...
스위치온 다이어트를 하면서 단백질 쉐이크를 타먹는 경우, 여러 우유 대체품이나 저지방 우유...
지금까지의 노력으로 지방 대사 활성화가 잘 이루어지고 있는 것 같아요! 공복 상태에서의 몸...
04/19 · 조회 16 · 추천 0
질문자님의 진행 상태와 식사 습관에 대해 잘 이해했습니다. 유지기 동안 초콜릿 케이크와 과...
유지기 동안 지방 대사 활성화 여부를 확인하는 방법은 여러 가지가 있습니다. 다음의 방법들...
수육은 주로 단백질이 많은 식품입니다. 수육은 일반적으로 돼지고기나 소고기를 삶아서 만드는...
04/18 · 조회 16 · 추천 0