스위치온 AI이거 먹어도 돼요?
블로그질문글
QnA
영양성분코칭

© 2025 이거 먹어도 돼요? All rights reserved.

제휴 및 광고 문의: healthbiz.ai@gmail.com

* 파트너스 활동을 통해 일정액의 수수료를 제공받을 수 있습니다.

스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

질문하러가기
나만 힘든 게 아니에요!
다이어트 고민, 함께 나눠봐요. 😃

늙은호박 삶아서 소금간만 하고 먹어도 되나요?

2주차여성

늙은호박을 삶아서 소금 간만 해 드시는 것은 스위치온 다이어트의 2주차 식단에서 허용되는 ...

저녁 식사 이후 물이나 음식 섭취가 전혀 없는데 밤에 화장실을 가기 위해 너무 자주 깨. 소금 섭취...

저녁 식사 이후 물이나 음식 섭취가 전혀 없는 상황에서 밤에 자주 화장실에 가기 위해 깨는...

소금 먹어도 괜찮은가요?

4-7일차점심

스위치온 다이어트 4-7일차에 소금 섭취에 대한 질문에 대해 말씀드리겠습니다. 일반적으로 ...

음식에 소금간을 얼마나 해야하나요

4-7일차

스위치온 다이어트 4-7일차에 소금간을 하는 것은 개인의 기호와 건강 상태에 따라 달라질 ...

7일차에 소금빵 한 입 먹어도 될까요?

7일차에 소금빵을 한 입 먹는 것은 권장되지 않습니다. 스위치온 다이어트의 초기 단계에서는...

음식에 소금간을 어느정도 해야할까요?

스위치온 다이어트에서 소금 간은 주의가 필요합니다. 일반적으로 소금은 적당량 섭취하는 것이...

지코바 순살소금구이 치킨 먹어도 되나요?

4주차저녁여성

지코바 순살소금구이 치킨은 스위치온 다이어트의 원칙에 따라 적절히 섭취할 수 있습니다. 다...

음식에 소금간을 해도 되나요?

4-7일차

스위치온 다이어트의 4-7일차에서는 소금 간을 적절히 사용하는 것이 가능합니다. 그러나 나...

참기름 소금 후추 통깨로 간한 현미밥 반그릇, 소금에 살짝 절인 양배추, 후추를 뿌려서 굽고 고춧가...

2주차점심여성

2주차 스위치온 다이어트 중이라면, 식단에 대해 신중하게 접근해야 합니다. 질문하신 김밥의...

소금간 얼마나 할 수 있나요?

1-3일차아침여성

스위치온 다이어트 1-3일차에는 주로 단백질 쉐이크를 섭취하며, 심한 허기로 힘들 경우 녹...

이전다음
AI 에게 질문하러 가기 →

🔥가장 HOT한 질문

  • 1삼각김밥 하나 탄수화물이 33g인데 저탄수식에서 밥 반 공기 정...
  • 24-7일차에는 소고기는 먹으면 안돼? 샤브샤브가 먹고싶어서
  • 3두유면 먹어도 될까?
  • 4소고기가 3주차부터인데 2주차부터 되는줄 알고 저녁에 한번 먹었...
  • 53주차에 생리시작하면서도 식단 지켰고 일30분정도 유산소운동해주...

✍️다이어트 칼럼

  • 한국판 위고비 나온다! K-비만 치료제 개발 전쟁, 승자는?
  • 풍자가 18kg 뺐는데… 다이어트 정체기, 도대체 왜 오는 걸까?
  • 8개월 만에 ‘90→59kg’?! 김다예, 위고비 안 써도 된 이유

⚡실시간 건강 뉴스

🩺공식 제품

스위치온 다이어트 프로그램

스위치온 다이어트 단백질

박용우 박사 공식 배합

내 몸 혁명 + 스위치온 다이어트 도서

스위치온 다이어트 필독서

내 몸 혁명 + 지방 대사 켜기

📈자주 찾는 키워드

  • #단식
  • #쉐이크
  • #저녁
  • #점심
  • #단백질
  • #2주차
  • #탄수화물
  • #탄수
  • #닭
  • #추천
  • #식단
  • #3주차
  • #간식
  • #두부
  • #아침
  • #요거트
  • #하루
  • #1주차
  • #계란
  • #소스
  • #4주차
  • #다이어트
  • #음식
  • #식사
  • #허용
  • #가슴
  • #시작
  • #운동
  • #치즈
  • #샐러드
  • #다시
  • #유지
  • #섭취
  • #현미
  • #그릭
  • #메뉴
  • #소고기
  • #오늘
  • #수육
  • #일반
  • #식품
  • #조금
  • #야채
  • #지방
  • #샤브샤브
  • #공복
  • #제로
  • #참치
  • #치킨
  • #커피
  • #김치
  • #우유
  • #체지방
  • #간장
  • #구이
  • #양배추
  • #버터
  • #삼겹살
  • #아몬드
  • #가루
  • #김밥
  • #프로
  • #고기
  • #토마토
  • #두유
  • #볶음
  • #파스타
  • #외식
  • #무가당
  • #소금
  • #칼로리
  • #제한
  • #당류
  • #몸무게
  • #족발
  • #굽네
  • #가능
  • #땅콩
  • #알룰로스
  • #다음
  • #아메리카노
  • #계속
  • #연어
  • #저당
  • #돼지고기
  • #고구마
  • #음료
  • #술
  • #양념
  • #설탕
  • #보쌈
  • #생리
  • #메밀
  • #감자
  • #하나
  • #공기
  • #오리
  • #옥수수
  • #그램
  • #근육
필그램 영양제 할인 배너
“쌍둥이인데, 아버지가 다르다”… 어떻게 가능한 일인지 봤더니?

“쌍둥이인데, 아버지가 다르다”… 어떻게 가능한 일인지 봤더니?

변비로 고생 중일 때, ‘이 방향’으로 누워 자면 도움

변비로 고생 중일 때, ‘이 방향’으로 누워 자면 도움

괴로울 때마다… ‘지금 이곳’의 평온함을 느끼세요

괴로울 때마다… ‘지금 이곳’의 평온함을 느끼세요

“생채소만큼 좋을까?” 온라인으로 주문한 냉동 채소, ‘이렇게’ 먹어라

“생채소만큼 좋을까?” 온라인으로 주문한 냉동 채소, ‘이렇게’ 먹어라

“인생은 흘러가는대로”라는 생각, 인지 기능에는 안 좋을 수도

“인생은 흘러가는대로”라는 생각, 인지 기능에는 안 좋을 수도

Video

추천 영상

💊 추천 제품

스위치온 다이어트 프로틴

스위치온 다이어트 프로틴

피토틱스 팍시 다이어트

피토틱스 팍시 다이어트

무설탕 프로틴 시리얼

무설탕 프로틴 시리얼

뷰비타 슬림핏 혈당 다이어트

뷰비타 슬림핏 혈당 다이어트