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생리때는 어떻게 해야할까?

생리 기간 동안에는 호르몬 변화로 인해 체중 변화가 있을 수 있으며, 이는 자연스러운 현상...

스위치온을 하면서 생리주기 불균형이 찾아온것 같아요. 영향이 있었을까요?

스위치온 다이어트를 진행하면서 생리 주기 불균형이 발생할 수 있습니다. 이는 다이어트로 인...

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1지금 3주차 인데 1주차 때까지는 3키로 줄었다가 2주부터 정체...
2스위치온 1주차때 공복에 올리브유 먹어도되?
32주차에 생리가 겹쳤는데 6일동안 단식전 식사에 몸무게가 오른 ...
4굽네치킨 먹어도 되요? 구운 치킨 다른거나
5컵누들에 있는 당면 소량 먹어도 돼? 당면은 금기식품인가?

✍️다이어트 칼럼

한국판 위고비 나온다! K-비만 치료제 개발 전쟁, 승자는?
풍자가 18kg 뺐는데… 다이어트 정체기, 도대체 왜 오는 걸까?
8개월 만에 ‘90→59kg’?! 김다예, 위고비 안 써도 된 이유

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