스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

프로틴 파운드 먹어도 돼? 아스파탐, 말티톨, 설탕, 밀가루, 버터가 아예 없는데 먹어도 돼? 대신...

프로틴 파운드에 대해 물어봐 주셔서 고마워요! 2주차의 식단에서는 단백질 섭취가 매우 중요...

포두부에 다진야채,다진돼지고기넣고 100프로 토마토소스 바르고 치즈 잔뜩 올려서 에프돌려서 라자냐처...

포두부, 다진 야채, 다진 돼지고기, 100% 토마토 소스, 그리고 치즈를 넣어 에어프라이...

3주차인데 간식으로 삶은달걀 먹고 프로틴 쉐이크도 먹어도돼? 아니면 삶은달걀 먹으면 프로틴 안먹어도...

3주차에 계신다면 간식으로 삶은 달걀과 프로틴 쉐이크 모두 드셔도 괜찮아요! 삶은 달걀은 ...

이지프로틴감자칩 먹어도 괜찮나?

이지프로틴감자칩은 일반 감자칩보다 단백질 함량이 높고, 칼로리가 상대적으로 낮아 건강한 스...

1회분의 지방 함유량 3g인 프로틴 쉐이크는 어때?

지방 함량이 3g인 프로틴 쉐이크는 스위치온 다이어트 관점에서 괜찮은 선택이에요. 스위치온...

4주 프로그램하면서 니코틴, 타르없는 전자담배 펴도 괜찮아?

스위치온 다이어트 1-3일차에 있는 상태에서 전자담배를 피는 것에 대해 말씀드릴게요. 기본...

직구로 비싸게 산 프로틴 쉐이크가 설탕이 들어있어ㅠㅠ 2g이라는데 아침에만 마셔도 될까? 팔 수가 ...

3주차 진행 중이시군요! 프로틴 쉐이크에 설탕이 2g 들어 있다면, 아침에 소량 섭취하는 ...

마이프로틴 내츄럴 초콜릿 맛

마이프로틴 내츄럴 초콜릿 맛 단백질 파우더는 스위치온 다이어트를 하는 1-3일차에 잘 어울...

160kcal, 나트륨340mg, 탄수화물25g, 당류2g, 식이섬유2.3g, 지방2.9g, 포화지...

3주차 스위치온 다이어트를 진행 중이시네요! 칩 형태의 프로틴 스낵은 간편하게 단백질을 섭...

간식으로 프로틴바 먹어도 되나요? 당류 6g이예요.

3주차 진행 중이라면 간식으로 프로틴바를 고려할 수 있어요. 다만, 당류가 6g이라면 그 ...