스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

스위치온 4주프로그램 2번 진행해서 15kg 뺐는데 요즘 스위치온 다이어트 해도 살이 잘 안빠지고 ...

안녕하세요! 15kg을 성공적으로 감량하신 것을 축하드려요! 하지만 정체기가 오는 것은 흔...

04/07 · 조회 21 · 추천 0

프로틴 쉐이크 먹을때 아몬드 우유로 마셔도 되나요 물대신에

네, 아몬드 우유를 프로틴 쉐이크와 함께 마셔도 좋아요! 아몬드 우유는 저칼로리이면서도 비...

04/07 · 조회 18 · 추천 0

셀렉스 프로핏 밀크바닐라 먹어두대?

04/07 · 조회 10 · 추천 0

프로틴칩 먹어도 되나요

프로틴칩을 먹는 것은 가능한 선택지 중 하나입니다. 하지만 스위치온 다이어트를 3주차에 진...

04/07 · 조회 12 · 추천 0

프로틴쉐이크를 하루 2번이상 마셔도돼? 탄수화물만 적다면 맘껏 마셔도돼?

네, 프로틴 쉐이크를 하루 2번 이상 마시는 것은 가능합니다. 특히 2주차에서는 단백질 섭...

04/06 · 조회 12 · 추천 0

하루 4번 단백질쉐이크로만 먹을 건데, 매번 쉐이크를 얼마나 먹으면 될까? 1. 마이프로틴 2. 박...

스위치온 다이어트의 1-3일차에서는 주로 단백질 쉐이크를 이용해 몸이 지방을 태우는 모드로...

04/06 · 조회 21 · 추천 0

단게 너무 당겨서 저녁 대신 프로틴쉐이크,단백질쿠키… 여기까진 좋은데 말차 화이트초콜릿 쿠키를 1/...

스위치온 다이어트 2주차에 계시군요! 저녁 대신 프로틴 쉐이크와 단백질 쿠키를 선택하신 건...

04/05 · 조회 18 · 추천 0

생리중 단식하면서 이부프로펜(진통제) 계속 먹어도돼? 생리통때문에 먹어야해

생리 중에 이부프로펜과 같은 진통제를 복용하는 것은 일반적으로 가능하지만, 단식 상태에서는...

04/05 · 조회 27 · 추천 0

프로틴바 당류 얼마나 낮으면 먹어도되나요

스위치온 다이어트를 진행하면서 프로틴바를 선택할 때, 당류의 함량은 매우 중요합니다. 일반...

04/05 · 조회 16 · 추천 0

마이프로틴 먹어도 돼?

네, 마이프로틴과 같은 단백질 보충제를 섭취하는 것은 스위치온 다이어트의 1-3일차(지방 ...

04/05 · 조회 13 · 추천 0