스위치온 AI이거 먹어도 돼요?
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스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

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다이어트 스트레스 많이 받을거야~ 스위치온, 운동 많이 된다~

시판 케이준 치킨 샐러드 저녁에 먹어도 괜찮아?

3주차

3주차에 접어들면서 다이어트 중 힘들지 않고 건강하게 식사하는 것이 중요해요! 케이준 치킨...

단식 후 두번째 식사때 굽네치킨 먹어도 되?

2주차

2주차에 간헐적 단식을 진행하고 계시군요! 굽네치킨은 다이어트에 적합한 선택일 수 있습니다...

구운 치킨은 먹어도 괜찮아?

구운 치킨은 다이어트 중에도 좋은 선택이 될 수 있어요! 특히, 기름을 많이 쓰지 않고 기...

💡이런 질문은 어때요?

양념치킨 가능한가요?

유지기

양념치킨은 스위치온 다이어트 유지기에서는 권장되지 않아요. 양념치킨은 보통 당분과 나트륨이...

구운치킨 껍데기 언제먹을수 있어요? 닭다리 하나정도

구운 치킨의 껍데기는 스위치온 다이어트에서 권장되지 않아요. 껍질에는 포화지방이 많아 다이...

굽네치킨 고추바사삭

3주차점심

굽네치킨 고추바사삭은 스위치온 다이어트 중에는 피하는 것이 좋습니다. 고추바사삭은 양념이 ...

저녁에 순살후라이드치킨 먹어도 돼?

2주차

저녁에 순살 후라이드 치킨을 드시는 것은 스위치온 다이어트 2주차 기준으로 권장되지 않습니...

2주차 저녁으로 굽네치킨 오리지널 먹어도 돼요?

굽네치킨 오리지널은 스위치온 다이어트 2주차 저녁으로 드셔도 괜찮습니다. 이 치킨은 오븐에...

저녁으로 치킨텐더 먹어도 돼?

2주차

저녁으로 치킨텐더를 드시는 것은 스위치온 다이어트 2주차의 원칙에 따라 조심해야 합니다. ...

💡이런 질문은 어때요?

지코바양념치킨이나 bbq 자메이카통다리구이 같은것은 먹어도 되나요?

4-7일차저녁남성

스위치온 다이어트의 4-7일차에는 하루 한 끼만 일반식을 섭취할 수 있으며, 나머지 3끼는...

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🔥가장 HOT한 질문

  • 1카레,두부,양배추,페퍼론치노,우유,계란,크래미 중에 아예 먹으면...
  • 2말차라떼 마셔도 괜찮아?
  • 3나 16일차에 진행하는 단식 오늘 하고잇거든? 차전자피 먹어도돼...
  • 4공복데이인데 원래 먹던 영양제들은 먹어도 돼? 유산균, 비타민d...
  • 5두부면 알리오올리오 파스타 먹어도됭?

💬커뮤니티

스트레스 많이 받을거야~

1-3일차💬 0❤️ 1

사람있나요?

1-3일차💬 5❤️ 0

2주차 돌입! 힘드네요

2주차💬 2❤️ 0

1일차 시작합니다!

1-3일차💬 3❤️ 1

스위치온 1년 후기 - 인생이 바뀌었어요

유지기💬 4❤️ 423
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✍️다이어트 칼럼

  • 한국판 위고비 나온다! K-비만 치료제 개발 전쟁, 승자는?
  • 풍자가 18kg 뺐는데… 다이어트 정체기, 도대체 왜 오는 걸까?
  • 8개월 만에 ‘90→59kg’?! 김다예, 위고비 안 써도 된 이유

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