넷째 날 점심에 저탄수화물 식단으로 야채 스프를 섭취하는 것은 좋은 선택이에요! 닭고기, ...
04/04 · 조회 12 · 추천 0
네, 2주차 진행 중이라면 콩나물국에 야채를 넣어서 샤브샤브 스타일로 먹는 것은 아주 좋은...
04/04 · 조회 13 · 추천 0
네, 2주차에 샤브샤브를 즐기는 것은 아주 좋은 선택이에요! 2주차는 저탄수화물 일반식을 ...
04/04 · 조회 11 · 추천 0
점심으로 야채 토스트를 포함하는 것은 꽤 흥미로운 선택이네요! 하지만 주의해야 할 점이 있...
04/03 · 조회 12 · 추천 0
스위치온 다이어트에서 야채는 매우 중요한 역할을 합니다. 기본적으로 허용되는 야채는 다량 ...
네, 1-3일차 진행 중이라면 야채 샐러드는 허용됩니다! 하지만 몇 가지 주의할 점이 있어...
3주차 진행 중이시군요! 단식이 끝난 후 드실 음식들이 건강한 선택입니다. 각 음식의 영양...
04/03 · 조회 14 · 추천 0
스위치온 다이어트 4일차에 들어가셨군요! 오늘 점심에 샤브샤브를 드시기로 하셨다면 좋은 선...
04/03 · 조회 17 · 추천 0
점심 메뉴를 잘 선택하셨네요! 고구마 무스 함박스테이크와 야채김밥, 샐러드에 흑임자소스까지...
04/03 · 조회 16 · 추천 0
4-7일차 진행 중이시군요! 아주 잘 하고 계세요. 질문에 대한 답변을 드릴게요. 첫 번...