스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

오늘이 5일차인데 단백질인줄알고 소내장이 들어있는 매운 내장탕을 먹었고 밥은 1/3공기만 먹었어 다...

오늘 5일차에 매운 내장탕을 드셨군요. 소내장 자체는 단백질이 풍부하지만, 일반적으로 내장...

술 먹으면 초기화해야하나?

19일차에 있을 때 술을 섭취한다면, 다이어트에 영향을 미칠 수 있습니다. 스위치온 다이어...

3주차연장가능하나요

3주차를 연장하는 것은 가능하지만, 몇 가지 고려해야 할 점이 있습니다. **3주차의 목...

2월 21일 생리 2일차로 고날에프450 주사하여 과배란 처치 진행중인데 단식을 하지 않고 2주차를...

현재 2주차를 진행 중이고, 생리와 과배란 처치가 있는 상황이라면 단식을 꼭 하지 않을 필...

4주가 끝났는데 몸무게는 빠졌는데 원하는 몸매가 안나왔어요ㅠㅠ 운동 식단 둘다 다시해야하나요?

4주 동안 스위치온 다이어트를 진행하셨다면, 이미 상당한 노력을 하신 거죠! 몸무게는 줄었...

참치초밥 몇개를 먹어야 탄수화물 50g 일까요? 하나당 밥은 검지 두마디 정도였어요 ㅜ

참치 초밥의 탄수화물 양은 주로 사용된 밥의 양에 따라 달라집니다. 대체로 초밥 하나에 사...

의도치 않게 누가 페트병에 부어놓은 설탕물을 그냥 물인줄 알고 한모금 마셔버렸습니다. 1주차부터 다...

걱정하지 마세요! 페트병에 들어있는 설탕물을 한모금 마셨다고 해서 꼭 1주차부터 다시 시작...

3주차 시작을 못하고 대장 내시경및 위내시경을 했습니다 용종크키가 좀 큰 사이즈를 떼어내서 일주일동...

대장 내시경 및 위내시경 후에는 신체 회복이 중요하므로, 스위치온 다이어트를 시작하기 전 ...

스위치온 다이어트 할 때 반드시 금연을 해야하나요?

스위치온 다이어트를 진행할 때 금연은 매우 권장되는 사항입니다. 흡연은 다이어트와 건강의 ...

4주차까지 꼭 해야 하나요?

스위치온 다이어트는 건강한 체중 감량과 대사 개선을 목표로 하는 과학적인 프로그램입니다. ...