스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

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1수비드 삼겹살은 어때?

아몬드 가루 이용해서 다이어트 디저트 만들어 먹어도 돼?

네, 아몬드 가루는 스위치온 다이어트에 아주 좋은 선택이 될 수 있어요! 아몬드 가루는 고...

04/16 · 조회 12 · 추천 0

2일차에 4일차 식단을 시작하면 3일차까지 식단을 지키고 4일차 시작하는 것보다 다이어트 효과가 많...

1-3일차

스위치온 다이어트를 진행 중인 상태에서 2일차에 4일차 식단으로 넘어가는 것은 시스템적으로...

04/15 · 조회 12 · 추천 0

일반 간장 2스푼 정도 먹었는데 다이어트 처음부터 다시 시작해야해?

4-7일차

일반 간장 2스푼을 섭취했다고 해서 다이어트를 처음부터 다시 시작할 필요는 없습니다. 간장...

04/15 · 조회 14 · 추천 0

스위치온 다이어트 1-3일차때 야채 등 허용음식 먹어주는게 더 다이어트에 도움되나요?(장에 유익균줘...

1-3일차아침여성

스위치온 다이어트의 1-3일차에 진행 중이시군요! 이 시기는 지방 대사를 시작하는 중요한 ...

04/15 · 조회 86 · 추천 0

시중에 판매되는 다이어트 보조제를 먹으면서 스위치온 유지기를 가져도 될까?

유지기

스위치온 다이어트를 유지하는 동안 다이어트 보조제를 섭취하는 것은 가능하지만, 몇 가지 주...

04/15 · 조회 16 · 추천 0

간식으로 곤약 쫀디기나 다이어트 간식 먹어도 돼?

2주차간식여성

네, 2주차 진행 중이라면 간식으로 곤약 쫀디기와 같은 제품을 선택하는 것도 가능하지만 몇...

04/15 · 조회 10 · 추천 0

스위치온 다이어트가 모두 끝난 뒤에 지속적으로 체중 감량을 하려면 어떻게 해야돼?

스위치온 다이어트를 성공적으로 마친 후에도 지속적인 체중 관리를 위해 몇 가지 전략을 고려...

04/15 · 조회 11 · 추천 0

스위치온 다이어트 4주 끝나고 유지기 이후 다시 다이어트 시작하려면 유지기는 얼마나 갖는게 좋아?

유지기

스위치온 다이어트의 유지기 이후 다시 다이어트를 시작할 때, 유지 기간은 개인의 목표와 상...

04/15 · 조회 12 · 추천 0

3단계나 4단계를 한 번 더 진행하게 되면 총 다이어트 간이 1주일 늘어나는거야?

네, 맞습니다! 스위치온 다이어트에서 3단계 또는 4단계를 한 번 더 진행하면 다이어트 기...

04/14 · 조회 10 · 추천 0

키 166cm, 몸무게 77.9kg 인 40댜 남성이 스위치온 다이어트를 시작했을때 4주가 지난뒤 ...

스위치온 다이어트를 4주간 진행하여 77.9kg에서 67kg으로 감량했다면, 상당히 성공적...

04/14 · 조회 18 · 추천 1

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