1주차 점심(저탄수식)인데 식당 메뉴가 아래와 같거든. 먹을 수있는 것만 말해줘 뼈없는 감자탕, 현...
1주차 저탄수식으로 선택할 수 있는 메뉴는 다음과 같습니다: 1. **돈육양념구이**: ...
쌀가루 파우더, 현미가루를 뿌려서 만든 구운 치킨을 저녁으로 먹었어. 혹시 먹었으면 안됐을까..? ...
저녁 식사로 쌀가루 파우더와 현미가루를 뿌린 구운 치킨을 드신 것에 대해 걱정하실 필요는 ...
단식 후 채소, 무탄소인데 현미밥 돌려먹어도 될까?
저녁 단식 후 채소나 무탄소 식사를 하시는 것은 좋은 선택입니다. 2주차에서는 저탄수화물 ...
현미밥 130G 과 150G 각각 순 탄수화물알려줘
현미가루를 사용해 오븐에 구운 치킨을 시켜 먹어도 될까?
현미가루를 사용해 오븐에 구운 치킨은 좋은 선택이 될 수 있습니다. 현미가루는 정제된 밀가...
구운 치킨으로 유명한 브랜드를 시켜 먹으려고 하는데, 오리지널로 먹는 것이 좋을까? 그리고 현미가루...
2주차에 계신 만큼, 스위치온 다이어트의 원칙을 고려할 때, 몇 가지 사항을 점검해 보겠습...
간장새우장 현미밥이랑 먹어도 돼?
네, 간장새우장과 현미밥을 점심에 함께 드시는 것은 가능합니다. 다만, 몇 가지를 고려하시...
유부초밥 먹어도 돼?밥 현미밥이랑 두부 섞어서 할건데.
유부초밥을 드시는 것은 4-7일차 스위치온 다이어트 기준에서 꼭 고려해야 할 부분이 있습니...
내일 4일차인데, 수육이랑 현미밥 먹으려고 같이 먹을 쌈으로는 알배추 괜찮아? 쌈장은? 아니면 새우...
네, 내일 4일차에 수육과 현미밥을 섭취하는 건 좋은 선택이에요! 알배추는 다이어트에 아주...
햇반 반공기 100g먹어도 괜찮아? 현미밥이 없어
2주차에 들어가셨다면, 저탄수화물 일반식을 점심으로 드시고 계시는군요. 햇반 반공기 100...
