카페에서 토마토주스 마셔도 되아요
토마토주스는 스위치온 다이어트 4주차에 허용되는 음료 중 하나입니다. 다만, 주의해야 할 ...
완숙 토마토 먹어도되?
완숙 토마토는 스위치온 다이어트에서 3주차부터 허용되는 식품입니다. 초기 1주차와 2주차 ...
순두부 에그인헬 먹어도 되? 팽이버섯, 새송이버섯, 양파, 계란, 토마토소스, 치즈 들어가
순두부 에그인헬에 포함된 재료들은 스위치온 다이어트 2주차 식단에서 허용되는 식품들입니다....
단식 후 토마토, 양상추, 병아리콩, 닭고기, 오이, 그리고 구운 계란 2개가 들어간 샐러드를 먹...
스위치온 다이어트에서는 식사 내용과 양이 중요하지만, 무엇보다도 전체적인 칼로리 섭취와 영...
토마토 소스 먹어도돼?
11일차 스위치온 다이어트에서는 토마토를 포함한 일부 과채류의 섭취가 가능합니다. 하지만,...
통밀빵 먹어도 되나요? 치킨 샌드위치인데 양상추, 토마토 슬라이스 들어있어요
통밀빵은 스위치온 다이어트에서 금기 식품으로 분류됩니다. 통밀은 글루텐을 포함하고 있어 체...
점심 식사로 토마토 달걀 볶음을 먹으려고 해. 먹어도 괜찮은지, 조리 시 주의할 점이 있을지 알려줘
점심으로 토마토 달걀 볶음을 드시는 것은 스위치온 다이어트 2주차에 적합한 선택입니다. 이...
토마토 먹어도 됨?
토마토는 스위치온 다이어트의 3주차부터 허용되는 식품입니다. 현재 4-7일차에 계신 만큼,...
120ml에 지방 1.5그램, 나트륨 450 mg, 탄수화물 9그램인 토마토 소스 먹어도 되? 두부...
토마토 소스의 성분을 살펴보면, 120ml에 지방 1.5그램, 나트륨 450mg, 탄수화물...
방울토마토를 한끼에 11개정도 먹었는데 많이 먹은거야? 루틴을 처음부터 다시 시작해야할까?
방울토마토를 한 끼에 11개 드신 것은 다소 많은 양일 수 있지만, 스위치온 다이어트의 원...
