스위치온 AI이거 먹어도 돼요?
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스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

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다이어트 고민, 함께 나눠봐요. 😃

굴요리 스위치온 버전

3주차여성

굴 요리를 스위치온 다이어트 방식으로 준비하는 방법을 안내해 드리겠습니다. 3주차에 접어들...

요리할때 카레가루 넣어도 될까요?

카레가루는 스위치온 다이어트에서 허용되는 식품입니다. 그러나 카레가루의 성분에 따라 다를 ...

일반식 요리 추천해주세요

2주차점심여성

2주차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 점심에 적합한 일반식 요리를 추천해 드리겠습니...

일반식 요리 추천해주세요

4-7일차아침여성

4-7일차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 이 시기는 렙틴 저항성 개선을 목표로 하며...

두부면으로 할 수 있는 요리

4-7일차점심

두부면은 스위치온 다이어트에서 허용되는 식품으로, 다양한 요리에 활용할 수 있습니다. 4-...

든든하게 먹을 수 있는 가능한 요리

4-7일차저녁남성

4-7일차 스위치온 다이어트에 적합한 저녁 식사로는 다음과 같은 요리를 추천합니다. 이 시...

콜레스테롤 가득한 미국요리를 스위치온 버전으로 만들어주세요.

3주차

콜레스테롤이 높은 미국 요리를 스위치온 다이어트 방식으로 변형하는 방법을 제안해 드리겠습니...

특별한 날 해먹기좋은 요리

특별한 날 해먹기 좋은 스위치온 다이어트 요리로는 다음과 같은 옵션을 추천드립니다: 1....

한식요리 장인으로써 레시피하나만 전수해줘요

유지기점심

한식 요리 장인으로서 스위치온 다이어트에 적합한 레시피를 전수해 드리겠습니다. 아래는 저염...

베트남 요리하나 추천해줘요

베트남 요리 중에서 스위치온 다이어트에 적합한 요리로는 **쌀국수 대신 채소국수**를 추천...

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🔥가장 HOT한 질문

  • 12주차동안 너무 체중감량이 미미해서 자꾸 치팅을 하고싶어…. 매...
  • 2지금 3주차 인데 1주차 때까지는 3키로 줄었다가 2주부터 정체...
  • 3스위치온 1주차때 공복에 올리브유 먹어도되?
  • 42주차에 생리가 겹쳤는데 6일동안 단식전 식사에 몸무게가 오른 ...
  • 5컵누들에 있는 당면 소량 먹어도 돼? 당면은 금기식품인가?

✍️다이어트 칼럼

  • 한국판 위고비 나온다! K-비만 치료제 개발 전쟁, 승자는?
  • 풍자가 18kg 뺐는데… 다이어트 정체기, 도대체 왜 오는 걸까?
  • 8개월 만에 ‘90→59kg’?! 김다예, 위고비 안 써도 된 이유

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