굽네 오리지널은 닭고기를 주원료로 한 제품으로, 일반적으로 고단백이며 저지방인 특성을 가지...
2주차에서는 저탄수화물 일반식을 중심으로 하여 인슐린 저항성을 개선하고, 건강한 체중 감량...
매일 같은 단백질 메뉴를 먹다 보면 질릴 수 있죠! 색다른 단백질 메뉴로 다양성을 주는 건...
4-7일차의 스위치온 다이어트 단계에서 오리로스(오리고기) 섭취에 대해 살펴보겠습니다. ...
4-7일차 단계에서 오리고기를 포함한 식단에 대해 알아보겠습니다. 이때 중요한 것은 허용된...
네, 2주차 진행 중인 남성 분이시군요! 지금 단계에서는 저탄수화물 일반식을 중심으로 단백...
6일차는 스위치온 다이어트의 1주차 진행 중으로, 저탄수화물 식단을 채택하고 있는 시기입니...
3주차에 접어든 상태에서 점심으로 오리고기를 포함할 수 있는지는 여러 요인에 따라 달라질 ...