스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

기름기 많은 방어회나 연어회 먹어도 되나요?

방어회와 연어회는 스위치온 다이어트에서 허용되는 식품입니다. 특히 연어는 오메가-3 지방산...

연어 포케를 해먹으려 하는데 새우도 먹어도 되나요?

연어 포케에 새우를 추가하는 것은 가능합니다. 새우는 고단백 식품으로, 스위치온 다이어트의...

보쌈 족발 수육 연어회 연어초밥 광어초밥 토마토가지치즈그라탕 홍어회 막국수

3주차에 접어드셨군요! 현재 말씀하신 음식들 중에서 스위치온 다이어트에 적합한 것과 그렇지...

포케올데이즈 메뉴 중 스파이시 연어 참치 프로틴 포케 먹어도 돼요?

스위치온 다이어트 2주차에 계신다면, 스파이시 연어 참치 프로틴 포케는 허용될 수 있습니다...

연어포케랑 부채살포케중에 뭘 먹을까

4-7일차의 스위치온 다이어트에서는 점심에 일반식을 섭취할 수 있습니다. 연어포케와 부채살...

훈제연어 스프링롤

훈제연어 스프링롤은 스위치온 다이어트 2주차에 적합한 음식입니다. 스프링롤의 주 재료인 라...

훈재연어

훈재연어는 스위치온 다이어트에서 허용되는 식품입니다. 현재 4-7일차에 해당하므로, 저녁 ...

훈제연어

훈제연어는 스위치온 다이어트의 4-7일차에 허용되는 식품 중 하나입니다. 이 단계에서는 점...

2주차 점심 메뉴로 연어회 많이 먹어도 돼?

2주차 점심 메뉴로 연어회를 드시는 것은 허용됩니다. 연어는 고단백 식품으로, 건강한 지방...