네, 닭볶음탕을 먹는 것도 가능합니다! 하지만 몇 가지 주의할 점과 조정할 사항이 있어요....
04/12 · 조회 12 · 추천 0
진간장을 일반 수저로 1스푼 넣는 것은 스위치온 다이어트의 가이드라인에 맞춰서 살펴보면, ...
04/12 · 조회 26 · 추천 0
6일차 점심 식단으로 밥 100g, 상추쌈, 일정량의 수육은 적합합니다! 현재 6일차에 해...
04/12 · 조회 10 · 추천 0
네, 6일차에 점심에 일반식을 드시고 저녁에 두부를 먹는 것은 가능합니다! 두부는 단백질이...
5일차 점심에 적합한 스위치온 다이어트 식사 메뉴를 추천드릴게요! 이 시점에서는 이미 몸이...
2주차 점심에 수육국밥을 먹는 것은 가능합니다! 하지만 몇 가지 고려해야 할 점이 있어요....
04/11 · 조회 12 · 추천 0
일반 김밥을 스위치온 다이어트 관점에서 살펴보면, 원재료와 조리 방법에 따라 다소 다를 수...
04/11 · 조회 13 · 추천 0
네, 식사 순서를 바꾸는 것은 가능합니다! 스위치온 다이어트의 핵심은 개인의 체질과 생활 ...
04/11 · 조회 21 · 추천 0
네, 아침에 단백질 쉐이크를 먹지 못하고 점심에 먹고 일반식을 이어서 섭취하는 것도 가능합...
04/11 · 조회 16 · 추천 0
좋은 질문이에요! 스위치온 다이어트에서 일반식과 저탄수화물식의 차이는 식사의 구성과 목적에...