스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

2주차 단식 때 광동 옥수수수염차 마겨도돼?

2주차에서는 간헐적 단식을 통해 인슐린 저항성을 개선하고 지방을 더 효과적으로 태우는 것이...

마가린 들어간 옥수수콘 먹어도돼?

마가린이 들어간 옥수수콘은 스위치온 다이어트의 관점에서 피하는 것이 좋습니다. 마가린은 보...

밀가루 없는 옥수수 또띠아랑 연어, 버섯, 양파, 토마토푸레, 바질페스토, 생모짜로 피자 만들어 먹...

네, 3주차에 계신 여성분께서 말씀하신 식사는 아주 훌륭하게 구성되었습니다! 밀가루 대신 ...

크리스피콥 샐러드 먹어도 돼? 259kcal / 에그, 베이컨, 옥수수, 양파플레이크, 방토 / 추...

2주차 진행 중이라면, 크리스피콥 샐러드의 성분을 살펴보는 것이 중요해요. 259kcal로...

100프류 옥수수가루 괜찮아요?

100% 옥수수가루는 스위치온 다이어트에서 허용되는 식품 중 하나로, 대비적 탄수화물의 대...

탄수화물제한식으로 (추천 드레싱:크리미할라피뇨) / 로스트닭다리살, 단호박, 양파, 옥수수, 할라피...

탄수화물 제한식 다이어트를 하면서 말씀하신 음식을 섭취하는 것은 가능합니다! 각 재료를 살...

옥수수식빵 먹어도 돼?

스위치온 다이어트 3주차에 맞춰 질문을 주셨네요! 이 단계에서는 탄수화물 섭취를 조절해야 ...

백설 하프 칼로리 크리미칠리드레싱 먹어도 될까요? 원재료에는 cj마요소스, 설탕, 발효식초, 난황액...

백설 하프 칼로리 크리미 칠리 드레싱을 먹고 싶으시군요! 지금 4-7일차 단계에서 주의해야...

샐러드에 있는 고구마랑 옥수수 먹어도되나?

4-7일차 진행 중이시군요! 스위치온 다이어트 단계에서는 점심에 일정량의 탄수화물을 섭취하...

옥수수는 먹을 수 있습니까?

옥수수는 스위치온 다이어트에서 허용되는 식품은 아닙니다. 이유는 옥수수가 탄수화물 함량이 ...