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간장이나 소금간도 가능할까

4-7일차

네, 간장이나 소금 간의 사용은 가능하지만 조절이 필요합니다. 스위치온 다이어트의 4-7일...

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4-7일차점심여성

감바스를 만드는 방법이 정말 맛있어 보이네요! 그러나 스위치온 다이어트를 고려할 때 몇 가...

당근라페 먹어도 되나요? 당근, 소금, 올리브오일, 홀그레인머스타드, 알룰로스, 후추 들어갔어요

4-7일차점심

당근라페는 좋은 선택입니다! 당근은 섬유소가 풍부하고 비타민 A가 많아 건강에 아주 좋죠....

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4-7일차

소금 뿌린 조미김은 스위치온 다이어트 진행 중에는 가능한 한 피하는 것이 좋습니다. 조미김...

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제안하신 식사 구성은 상당히 균형 잡힌 선택으로 보입니다. 각 재료의 영양적 가치를 간단하...

올리브유참치캔, 당근, 도라지, 달래, 고사리나물, 토란대나물, 들깨가루, 소금, 후추, 파프리카 ...

2주차저녁여성

스위치온 다이어트 2주차에 맞춰 다양한 재료를 활용한 건강한 저녁 레시피를 소개할게요! 이...

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소금물 마셔도되요?

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닭다리살에 소금후추올리브유 뿌려서 에프돌려먹어도되지? 굳이 껍질도 떼야하나?ㅜㅜ

4주차

닭다리살을 소금, 후추, 올리브유 뿌려서 에어프라이어에서 구워 드시는 것은 좋은 선택이에요...

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