2주차 스위치온 다이어트 진행 중이시군요! 현재 식단에 대해 말씀드리겠습니다. **점심:...
4-7일차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요. 머쉬룸 샐러드에 삶은 계란을 추가하고 밥 ...
스위치온 다이어트의 4-7일차 단계에서는 점심에 일반식을 섭취할 수 있습니다. 따라서 밥 ...
햇반 잡곡밥 작은 공기를 점심에 드셔도 괜찮습니다. 스위치온 다이어트 2주차에서는 탄수화물...
스위치온 다이어트 4-7일차에 접어들면서 점심에 일반식을 섭취하는 것은 가능합니다. 흰쌀밥...
점심으로 저탄수화물 식사를 시작하는 4-7일차에 계신 남성 분이시군요. 샐러디 메뉴에서 탄...
짬뽕밥에 대해 말씀드리자면, 스위치온 다이어트의 4-7일차에서는 탄수화물 섭취에 주의해야 ...
4-7일차 스위치온 다이어트에서는 저녁식사로 무탄수화물 식단을 권장하고 있습니다. 즉, 탄...
3주차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요. 외식으로 추어탕을 드신 후 24시간 단식을 고...
추어탕은 스위치온 다이어트에서 허용되는 음식 중 하나입니다. 다만, 외식 시에는 몇 가지 ...