스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

단백질아몬드쵸코 먹어도돼?

네, 단백질 아몬드 초코를 간식으로 섭취하는 것은 가능합니다. 그러나 몇 가지 고려할 점이...

휘태커스 아몬드 초콜렛 먹어도 되요?

그레놀라아몬드 시리얼먹어도 되나요

4주차에 접어드셨군요! 스위치온 다이어트의 이 단계에서는 저탄수화물 식단을 유지하는 것이 ...

다크초콜릿프로틴 아몬드 먹어도되나요? 성분을 보면 내용량 20g에 당이 5g 탄수화물 8g 단백질 ...

다크초콜릿 프로틴 아몬드는 영양 성분을 고려할 때 간식으로 적당할 수 있습니다. 내용을 보...

단백질 쉐이크 우유들어간거에 아몬드브리즈 언스위트(무가당) 섞어서 먹으면 괜찮아? 우유는 아직 안된...

네, 아몬드브리즈 언스위트(무가당)를 단백질 쉐이크에 섞어 드시는 것은 아주 좋은 선택이에...

100%메밀로 된 빵 먹어도 되나요? 빵안에 호두 아몬드가 들어있다면 뺴고 먹어야할까여?

4-7일차에 있다는 말씀에 감사합니다! 스위치온 다이어트 진행 중에 메밀로 만든 빵을 먹고...

라떼 마실 때 아몬드 우유, 오트밀크, 소이 밀크 (두유) 뭐든 상관없어?

2주차 상황에서 라떼를 즐길 때 아몬드 우유, 오트밀크, 혹은 소이 밀크(두유) 중 선택하...

실수로 아몬드브리즈 오리지널 두유에 단백질 쉐이크를 타 먹어버렸는데 괜찮을까요..? 스위치온 다이어...

아몬드브리즈 오리지널 두유에 단백질 쉐이크를 섞어서 드신 것은 크게 걱정할 필요는 없어요....

무가당 두유, 오트밀분말, 코코넛오일, 아몬드가루, 코코넛슈가, 현미유, 스테비아, 녹차분말, 레몬...

스위치온 다이어트 관점에서 말씀드리자면, 여러분이 제시한 재료들 중 일부는 허용되고, 일부...

아몬드에 옥살산 제거방법은 없어?

아몬드의 옥살산은 특히 신장 결석을 유발할 수 있는 성분으로 알려져 있습니다. 그러나 아몬...