스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

곤약젤리 먹어도 돼?

네, 곤약젤리는 2주차 스위치온 다이어트에서 허용되는 식품 중 하나입니다. 곤약젤리는 칼로...

현미곤약밥(150g, 130kcal)에 김치찌개, 생김 먹고 저지방우유 190ml(80kcal)에 ...

고단백 저칼로리 다이어트를 지향하는 스위치온 다이어트 4주차에서, 제공하신 식사가 적절한지...

점심에 곤약면 소고기 국수 먹어도 돼?

네, 점심에 곤약면 소고기 국수를 드시는 것은 가능합니다! 곤약면은 저탄수화물 옵션으로 다...

곤약 먹어도 돼??

네, 곤약은 스위치온 다이어트 1-3일차에서 허용되는 식품 중 하나로, 좋은 선택입니다! ...

다신샵 곤약현미떡마리 피자맛 먹어도돼?

곤약면,배추,돼지고기,천연소창,선지,양배추,두부,양파,올리브유로 만든 순대 먹어도 돼? 탄수 4 단...

주어진 재료들을 통해 만든 순대에 대해 알아보겠습니다! 스위치온 다이어트 2주차에서는 저탄...

4주 1일차 점심에 간장게장 먹어도 돼? 밥은 곤약밥

4주차 1일차 점심에 간장게장을 곤약밥과 함께 먹는 것은 조심해야 할 부분이 있습니다. 간...

점심 저탄수를 귀리곤약밥(약165kcal/탄수39g) 반공기 먹고있는데, 점심 탄수가 부족할 경우에...

먼저, 스위치온 다이어트 3주차에 계신 점 축하드립니다! 점심에 귀리곤약밥을 선택하신 것도...

단식 후 저녁으로 스키야키 괜찮아? 두부 우삼겹 실곤약 버섯 배추 이렇게 들어가있음

스키야키는 단백질과 영양소가 풍부한 재료로 구성되어 있어 다이어트 식단으로 괜찮은 선택입니...

렌틸콩 퀴노아 곤약밥 먹어도 돼?

렌틸콩, 퀴노아, 곤약밥은 스위치온 다이어트 4-7일차에 적절히 포함할 수 있는 식품들입니...