AI 다이어트 고민상담오셜록에서 나온 허브티 마셔도 되는거 추천해줘

2주차에 접어든 상황이라면 간헐적 단식과 인슐린 저항성 개선에 집중하고 있는 것 같네요. 허브티는 좋은 선택입니다! 오셜록에서 나온 허브티 중에서는 카페인이 없는 제품이 좋고, 탈수나 부종 방지에 도움이 되는 허브를 선택하는 것이 좋습니다.

예를 들어, 페퍼민트 티는 소화를 도와주고, 카모마일 티는 긴장을 완화하는 데 좋습니다. 루이보스 티 또한 항산화 효과가 뛰어나기 때문에 다이어트에 적합한 허브티입니다.

허브티를 마실 때는 설탕이나 감미료를 추가하지 않도록 하고, 순수한 형태로 즐기는 것이 좋습니다. 허브티는 여러 가지 맛과 효능이 있으니, 취향에 맞는 제품을 발견하는 재미도 있을 거예요! 그리고 오셜록의 다양한 허브티는 접근하기 쉽고 자연스럽게 즐길 수 있는 옵션들 중 하나입니다.

다양한 허브티를 시도해 보면서 본인에게 가장 잘 맞는 것을 찾아보세요!