스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

키토김밥 먹어도 되나요

키토김밥은 저탄수화물 식단을 기반으로 하여 만들어진 음식으로, 스위치온 다이어트의 4-7일...

김밥 한줄 먹어도 되나요 ? 일반 야채 김밥 또는 참치마요 삼각김밥

김밥 한 줄을 포함한 모든 음식 선택에 대해 고민하는 것은 정말 중요해요. 지금은 3일차로...

6일차 점심 키토김밥 파프리카 당근 맛살 우엉 단무지 들어가있는데 괜찮나요

6일차 점심으로 키토김밥을 선택하셨군요! 스위치온 다이어트 4-7일차에서는 저탄수화물 식사...

6일차 키토김밥 먹을 예정인데 단무지 우엉이 들어간 경우 괜찮나요?

6일차에 키토김밥을 드시는 것은 아주 좋은 선택입니다! 다만 단무지와 우엉이 들어간 경우의...

금기음식 먹어버렸는데 계속 진행하는게 맞는지? 궁채제육쌈김밥 . 블루베리치즈케익

금기음식을 섭취하게 된 경우, 다이어트를 계속 진행할 수 있습니다. 일어나서 실수한 것에 ...

4주차에 아침 그래놀라에 요거트에 단쉐 먹고 점심에 키토김밥에 고구마 하나에 애사비 탄산 먹고 있는...

4주차에 접어들었음에도 불구하고 원하는 결과가 나타나지 않는 것 같아 아쉽네요. 식단 및 ...

오늘 점심을 고봉민김밥인 이라고 하는 분식집에 갈건데, 어떤 메뉴를 먹을 수 있을까?

고봉민김밥에서 점심 메뉴를 선택할 때 스위치온 다이어트 4주차에 맞는 건강한 옵션을 고려하...

키토김밥에 들어있는 단무지 먹어도되나요?

4-7일차에 접어들면서 스위치온 다이어트의 목표는 간헐적 단식과 인슐린 저항성 개선입니다....

김밥 2조각에 감자튀김 손톱만한 거 하나 먹은 거 말고는 운동도 하고 물도 많이 마시고 식단도 제대...

다이어트를 하면서 체중이 쉽게 빠지지 않는 경우는 여러 가지 이유가 있을 수 있어요. 2주...

4일차 점심 키토김밥 먹어도 돼?

네, 4일차 점심에 키토김밥을 드셔도 됩니다. 하지만 키토김밥에 사용하는 재료에 따라 적절...