스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

스위치온 4주차가 28일에 마지막날을 맞이하는데 28일에 스키장을가서 스노우보드 6시간~4시간씩 타...

스노우보드를 타는 날에 대해 걱정하시는 것 이해합니다! 4주차에 접어들면서 운동량이 증가하...

4주차하고 더 하고싶으면 어떡해

4주차를 마친 후에도 스위치온 다이어트를 지속하고 싶다면, 아래 몇 가지 조치를 고려해 보...

3주차를 6일로 줄이고 4주차를 하루 더 빨리 들어가면 안돼?

3주차를 6일로 줄이고 4주차를 하루 더 빨리 들어가는 것은 다소 권장되지 않습니다. 스위...

4주차까지 끝내고 살을 더 빼려고해. 다시 1일차로 돌아가야할까?

4주차를 성공적으로 마치고 더 체중을 줄이고 싶다면, 반드시 1일차로 돌아갈 필요는 없습니...

4주차를 무사히 잘 끝내고도 체중감량을 더 하고싶어. 이럴때는 3주차 일정으로 해야하는지, 4주차 ...

4주차를 마치고도 체중감량을 더 원하신다면, 3주차와 4주차를 적절히 조합하여 진행하는 것...

2주차 까지 진행했는데 목표 중량에 도달했으면 3~4주차 진행 안해도 돼??

축하합니다! 목표 중량에 도달하셨다니 정말 대단해요! 2주차까지의 스위치온 다이어트는 인슐...

4주차 24시간 단식후 저탄수화물식으로 소갈비살 먹어도 되는지

네, 4주차에 접어들었다면 체지방 감량과 신진대사 최적화에 초점을 맞추고 있는 시점이에요....

4주차 끝내고 3주차 한번 더 하고 5주차에 유지기 들어왔는데 2시쯤 영화보면서 팝콘 좀 먹어도 되...

영화 관람 중에 팝콘을 드는 것은 좀 고민이 될 수 있어요! 스위치온 다이어트의 유지기에서...

4주차 점심 뼈해장국되나요

4주차 점심으로 뼈해장국을 드시는 것은 가능하지만 몇 가지 주의할 점이 있습니다. ###...

4주차 일반식으로 국물닭발 먹어도돼?

4주차 스위치온 다이어트를 진행 중이라면, 국물닭발은 기본적으로 금기 식품 목록에 포함되는...