스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

꼬박꼬밥 초코맛, 꼬박꼬밥 고단저당 초코맛 1~3일차 허용식품인가요?

꼬박꼬밥 초코맛, 꼬박꼬밥 고단저당 초코맛 1~3일차 허용식품인가요?

샐러드에 저당 드레싱 뿌려도 됨?

4-7일차 진행 중이라면 샐러드를 식사에 포함하는 것은 좋은 선택이에요! 이 단계에서는 건...

샐러드에 저당 드레싱 뿌려도 돼?

1-3일차 진행 중이라면 드레싱의 선택이 중요합니다. 일반적으로 샐러드에 저당 드레싱을 사...

저당 오리엔탈 소스 먹어도 돼?

스위치온 다이어트를 4-7일차에 진행 중이시군요! 이 단계에서는 저탄수화물 일반식을 도입하...

비비드 키친의 저당 오리엔탈 소스 먹어도 돼? 두부면은?, 두유면은?

요아정 그릭요거트나 아이스크림 먹어도돼? 저당 아이스크림이나 빵은? 시중 저당 디저트 먹어도돼?

2주차 진행 중이라면 식단에 조금 더 신중을 기할 필요가 있어요. 현재 진행되고 있는 스위...

알룰로스나 에리스리톨, 수크랄로스 등이 들어간 저당 아이스크림 섭취해도 돼?

저당 아이스크림에 포함된 알룰로스, 에리스리톨, 수크랄로스는 다이어트 중 간혹 허용되는 대...

저당 과자나 성분 좋은 과자는 먹어도 되나요

4-7일차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 이 단계에서는 주로 적응기이며, 일반식으로...

샐러드에 저당 드레싱 뿌려 먹어도 돼? 된다면 몇g?

네, 4-7일차에 샐러드를 먹는 것은 좋습니다! 저당 드레싱을 뿌려 먹는 것도 가능합니다....