스위치온 AI이거 먹어도 돼요?
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스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

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저녁으로 오리고기 먹어도돼?

4-7일차저녁

저녁으로 오리고기를 드시는 것은 가능하지만, 스위치온 다이어트의 원칙을 고려할 때 몇 가지...

저탄수식 식단으로 오리훈제 먹어도될까!?

4-7일차

4-7일차에 접어든 스위치온 다이어트에서는 저탄수화물 일반식이 허용됩니다. 오리훈제는 단백...

오리고기 먹어도대?

오리고기는 스위치온 다이어트에서 어떤 단계에 있는지에 따라 다르게 접근할 수 있습니다. 일...

저녁으로 장어구이, 소고기구이, 오리고기구이, 족발 중에서 뭐가 제일 나을까?

2주차저녁여성

2주차 진행 중이시군요! 저녁 식사로 건강한 단백질을 선택하는 것이 중요합니다. 장어구이,...

연두부에 오리엔탈소스 뿌려서먹어도 돼?

4-7일차아침

4-7일차에 있는 지금, 연두부는 아주 좋은 선택입니다! 연두부는 단백질이 풍부하고 저칼로...

저녁으로 오리죽순 샤브샤브나 포케 먹어도 돼?

3주차저녁여성

3주차 진행 중인 여성 분이시군요! 현재 단계에서는 저녁에 섭취하는 음식이 중요합니다. 오...

단백질 쉐이크 먹을때 오틀리(귀리 음료) 오리지널이랑 먹어도 될까?

1-3일차여성

네, 단백질 쉐이크를 오틀리 귀리 음료와 함께 섭취하는 것은 가능합니다. 그러나 몇 가지 ...

굽네 오리지널 먹어도돼?

4-7일차점심여성

정확한 답변을 드리기 위해서 굽네 오리지널의 성분을 살펴보아야 할 것 같아요. 일반적으로 ...

오리고기 먹어도돼?

4-7일차

4-7일차에 오리고기를 섭취하는 것은 고려해야 할 몇 가지 사항이 있습니다. 이 단계에서는...

1~3일차 허용식품 두부 먹을 때 오리엔탈드레싱 뿌려 먹어도 돼?

1~3일차 스위치온 다이어트에서 두부는 허용식품으로 섭취할 수 있습니다. 그러나 오리엔탈 ...

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🔥가장 HOT한 질문

  • 1소고기는 3주차부터 허용식품이던데.. 2주차에는 안돼? 그럼 샤...
  • 2무탄수식 배달음식 샐러드 단백질쉐이크 제외하고 10가지 추천
  • 3무탄수요리 배달메뉴 추천 (샐러드, 단백질쉐이크 제외)
  • 4스위치온 4주차 끝나고 유지기에 돌입하려는데, 식단이랑 단식 같...
  • 5다이어트 약이랑 콜레올로지 음료 마셔도 돼?

✍️다이어트 칼럼

  • 한국판 위고비 나온다! K-비만 치료제 개발 전쟁, 승자는?
  • 풍자가 18kg 뺐는데… 다이어트 정체기, 도대체 왜 오는 걸까?
  • 8개월 만에 ‘90→59kg’?! 김다예, 위고비 안 써도 된 이유

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