걱정하지 마세요! 스위치온 다이어트에서는 실수나 유혹에 굴복하는 일이 일어날 수 있죠. 중...
스위치온 다이어트를 다시 시작할 때는 신체의 반응이나 이전 경험을 고려하여 적절한 단계에서...
스위치온 다이어트를 다시 시작하려고 하시는군요! 클린한 식단을 준비하는 것은 매우 좋은 접...
스위치온 다이어트를 시작하신지 6일차라면, 현재 1주차(4-7일차) 단계에 해당합니다. 이...
네, 7일차 저녁에 단백질 쉐이크를 섭취한 후에는 단식으로 전환하여 2주차를 시작할 수 있...
네, 스위치온 다이어트를 마친 후 4일 정도 지나셨다면 다시 시작하는 것에 대해 긍정적인 ...
네, 4주차까지 완료한 후 다시 1주차에 시작하는 것은 가능합니다. 사실, 이는 몸이 신진...
네, 상황을 잘 이해했습니다! 현재 4-7일차 단계에서 점심과 간식, 저녁의 섭취 시간을 ...
스위치온 다이어트 3일차에 페라리로쉐 같은 초콜릿을 2개 섭취한 상황에 대해 걱정하시는 것...
걱정하지 마세요! 스위치온 다이어트에서는 유연성이 중요해요. 7일차에 칼국수를 먹었다면, ...