3주차에 있는 상태라면 소고기 배추말이를 먹는 것은 가능하지만 몇 가지 사항을 고려해야 해...
04/19 · 조회 9 · 추천 0
오늘 5일차에 아침 쉐이크를 건너뛰고 일반식으로 식사를 하셨군요! 걱정하지 마세요, 그런 ...
04/19 · 조회 25 · 추천 0
소고기 윗등심은 고단백 음식으로, 적절히 섭취하면 다이어트에 도움이 됩니다. 여기에서 몇 ...
04/19 · 조회 10 · 추천 0
소고기구이를 스위치온 다이어트 관점에서 섭취할 수 있는지에 대한 답변입니다. 스위치온 다이...
04/19 · 조회 12 · 추천 0
네, 3주차에 소고기를 굽는 형태로 섭취해도 괜찮습니다! 소고기는 양질의 단백질과 필요한 ...
3주차에 소고기 등심을 구워먹는 것은 가능합니다! 이 시점에서는 저탄수화물 단백질 식단을 ...
04/19 · 조회 8 · 추천 0
2주차에 접어든 스위치온 다이어트를 진행하고 계시군요! 저녁 식사 시 단백질로 어떤 고기를...
04/18 · 조회 19 · 추천 0
2주차 진행 중이시군요! 소고기를 구워 먹는 것에 대한 질문에 대해 답변드릴게요. 현재 ...
04/18 · 조회 15 · 추천 0
2주차에 소고기를 포함하는 식사는 가능합니다. 다만, 이때는 소고기를 고를 때 **지방이 ...
04/18 · 조회 14 · 추천 0
1-3일차에 해당하는 스위치온 다이어트 초기 단계에서는 주로 단백질 쉐이크를 중심으로 식사...
04/18 · 조회 10 · 추천 0