스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

오삼불고기, 소고기우거지탕, 감자탕, 코다리조림의 메뉴가 섞인 식단표를 받았어 이중 먹어도 되는것은...

4-7일차 진행 중이시군요! 이 단계에서는 저탄수화물 식단에 가까운 식사가 중요하며, 단백...

샤브샤브에 소고기치돌양지 먹어도돼?

네, 2주차 진행 중이라면 샤브샤브에 소고기 치돌양지를 먹는 것은 가능합니다! 다만, 간단...

편백 고기찜 우삼겹350 ,한돈목살 350,소고기 알목심 350 셋중 어떤게 더 나을까?

4주차 스위치온 다이어트를 진행 중이라면, 선택할 육류는 단백질의 질과 지방 함량을 고려해...

부득이한 일정으로 호텔 만찬 식사를 하게 됐어. 소고기와 같은 스테이크류 괜찮아?

4일차 진행 중이라면, 소고기 스테이크와 같은 단백질 위주의 음식은 적합할 수 있습니다. ...

소고기무국,순살치즈불닭볶음,탕수육,백순대볶음,쫄면야채무침,김구이,봄동겉절이 중에 먹어도 되는 음식은...

4-7일차 진행 중이시군요! 이 단계에서는 저탄수화물 식단을 유지하면서 점심 한 끼를 저탄...

소고기는 언제부터 먹어도돼?

소고기는 스위치온 다이어트의 2주차부터 섭취할 수 있습니다. 2주차에는 저탄수화물 일반식으...

삼겹살 구이 먹어도됨? 안된다면 소고기는?

4-7일차는 일반식을 도입하는 단계이지만, 구체적으로 허용된 식품에 주의해야 해요. 이 시...

돼지고기랑 소고기중에 어느게 스위치온 다이어트에 더 도움이돼? 그리고 부위는 어디가 좋아?

스위치온 다이어트 2주차에 접어들면서 단백질 섭취는 중요하죠. 돼지고기와 소고기 모두 단백...

어제 24시간 단식을 하고 저녁에 회식이라 소고기에 회에 냉면에 콘샐러드 등등을 먹고 10시까지 과...

유지기 단계에서의 다이어트 관리에 있어, 어제 과식을 하셨다면 오늘은 장을 편안하게 해주는...

소고기 구워먹어도 되는 부위 좀 알려줘.부채살,토시살,차돌박이,척아이롤,등심,멍에살,살치살중에 먹어...

스위치온 다이어트 2주차에 적합한 소고기 부위에 대해 말씀드릴게요! 이 단계에서는 저탄수화...